維生素B族適合飲食不均衡者、消化吸收障礙者、長(zhǎng)期服藥者、孕婦及哺乳期女性、長(zhǎng)期飲酒者等人群補(bǔ)充。維生素B族主要包括B1、B2、B6、B12等多種成分，參與能量代謝、神經(jīng)傳導(dǎo)等生理功能。
1、飲食不均衡者
長(zhǎng)期偏食、節(jié)食或素食人群易缺乏維生素B族。精加工食品為主食時(shí)，維生素B1、B2等流失較多。建議增加全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜等天然食材攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片。
2、消化吸收障礙者
慢性胃腸炎、胃切除術(shù)后患者對(duì)維生素B12等吸收能力下降。這類(lèi)人群可能出現(xiàn)口角炎、手腳麻木等癥狀，需通過(guò)肌注維生素B12注射液或舌下含服甲鈷胺片補(bǔ)充。
3、長(zhǎng)期服藥者
服用二甲雙胍、質(zhì)子泵抑制劑等藥物可能干擾維生素B12吸收。糖尿病患者使用二甲雙胍期間可配合維生素B12滴劑，胃病患者長(zhǎng)期用奧美拉唑時(shí)可補(bǔ)充腺苷鈷胺片。
4、孕婦及哺乳期女性
妊娠期葉酸需求增加，缺乏可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形。建議孕前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸片，哺乳期可選用含B6、B12的孕婦專(zhuān)用復(fù)合維生素，如愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片。
5、長(zhǎng)期飲酒者
酒精代謝消耗維生素B1，嚴(yán)重缺乏可能引發(fā)韋尼克腦病。酗酒者需補(bǔ)充維生素B1注射液或口服呋喃硫胺片，同時(shí)配合戒酒治療。
補(bǔ)充維生素B族需注意避免過(guò)量，長(zhǎng)期大劑量服用B6可能引發(fā)周?chē)窠?jīng)病變。天然食物中動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、豆類(lèi)含有豐富B族維生素，建議優(yōu)先通過(guò)飲食調(diào)整。存在明確缺乏癥狀時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢測(cè)血清維生素水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型補(bǔ)充，不可自行長(zhǎng)期服用高劑量補(bǔ)充劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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維生素b族適合什么人吃啊
維生素B族適合存在維生素B缺乏癥狀、飲食不均衡、消化吸收障礙、特殊生理階段及慢性疾病患者等人群服用。維生素B族主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等，對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)、代謝功能及紅細(xì)胞生成有重要作用。
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維生素b族適合什么人吃
維生素B族適合飲食不均衡者、消化吸收障礙者、長(zhǎng)期服藥者、孕婦及哺乳期女性、長(zhǎng)期飲酒者等人群補(bǔ)充。維生素B族包括B1、B2、B6、B12等多種成分，主要參與能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)維護(hù)和紅細(xì)胞生成等生理功能。
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維生素b族適合什么人吃
維生素B族適合飲食不均衡者、消化吸收障礙者、長(zhǎng)期服藥者、孕婦及哺乳期女性、長(zhǎng)期飲酒者等人群補(bǔ)充。維生素B族主要包括B1、B2、B6、B12等多種成分，參與能量代謝、神經(jīng)傳導(dǎo)等生理功能。
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b族維生素適合什么人群吃
B族維生素適合存在特定生理狀態(tài)、疾病或飲食不均衡的人群適量補(bǔ)充，主要適用人群有孕婦、長(zhǎng)期飲酒者、消化系統(tǒng)疾病患者、素食者以及精神壓力較大者。
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維生素b適合什么人吃
維生素B適合飲食不均衡者、消化吸收障礙患者、長(zhǎng)期服藥人群、孕婦及哺乳期女性、酗酒者等人群補(bǔ)充。維生素B族包括B1、B2、B6、B12等多種成分，參與能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能等生理過(guò)程。1、飲食不均衡者長(zhǎng)期偏食或節(jié)食可能導(dǎo)致...68148次瀏覽
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維生素b適合什么人吃
維生素B適合存在維生素B缺乏癥狀、消化吸收障礙、長(zhǎng)期飲酒或飲食不均衡的人群食用。維生素B族主要包括維生素B1、B2、B6、B12等多種類(lèi)型，不同維生素B的適用人群略有差異。1、維生素B缺乏者長(zhǎng)期缺乏維生素B可能導(dǎo)致口腔潰...61237次瀏覽
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什么人需要補(bǔ)充維生素b族
需要補(bǔ)充維生素B族的人群主要有長(zhǎng)期飲食不均衡者、胃腸吸收功能減退的老年人、孕婦及哺乳期女性、長(zhǎng)期酗酒者以及慢性疾病患者。
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什么人應(yīng)考慮補(bǔ)充B族維生素
存在飲食不均衡、消化吸收障礙或特定疾病的人群應(yīng)考慮補(bǔ)充B族維生素。B族維生素缺乏可能由長(zhǎng)期素食、胃腸手術(shù)、酗酒、妊娠哺乳或慢性肝病等因素引起，通常表現(xiàn)為口腔潰瘍、疲勞、皮炎或貧血等癥狀。建議通過(guò)膳食調(diào)整優(yōu)先補(bǔ)充，必要時(shí)在...
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什么人應(yīng)考慮補(bǔ)充B族維生素
存在營(yíng)養(yǎng)不良、消化吸收障礙或特殊生理狀態(tài)的人群通常需要考慮補(bǔ)充B族維生素。B族維生素是維持人體正常代謝和生理功能的重要營(yíng)養(yǎng)素，主要包括維生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)異常、皮膚炎癥、貧血等問(wèn)題。
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維生素B族片什么人都可以吃
維生素B族片并非適合所有人服用，需根據(jù)個(gè)體情況判斷。維生素B族片主要適用于飲食不均衡、消化吸收障礙或特定疾病導(dǎo)致維生素B缺乏的人群，但部分特殊人群需謹(jǐn)慎使用或避免服用。
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維生素b1適合什么人吃
維生素B1適合存在維生素B1缺乏癥、長(zhǎng)期酗酒、胃腸吸收障礙、妊娠期或哺乳期女性以及高碳水化合物飲食需求者等人群服用。維生素B1是維持神經(jīng)系統(tǒng)功能和能量代謝的重要營(yíng)養(yǎng)素，缺乏可能導(dǎo)致腳氣病、神經(jīng)炎等疾病。
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維生素c適合什么人吃
維生素C適合免疫力低下者、缺鐵性貧血患者、皮膚狀態(tài)差者、吸煙飲酒者及長(zhǎng)期壓力大的人群適量補(bǔ)充。
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B族維生素怎么吃
B族維生素的服用方式需根據(jù)具體類(lèi)型和個(gè)體需求調(diào)整，通常建議隨餐或餐后服用，避免空腹攝入。常見(jiàn)類(lèi)型包括維生素B1片、維生素B2片、維生素B6片、維生素B12片和復(fù)合維生素B片，具體用法需遵醫(yī)囑。
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維生素b族怎么吃
維生素B族可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或遵醫(yī)囑服用藥物補(bǔ)充。主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用維生素B1片、服用維生素B2片、服用復(fù)合維生素B片、服用甲鈷胺片等方式。
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維生素B族可以每天吃嗎
維生素B族通常可以每天適量補(bǔ)充，但需根據(jù)個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況和醫(yī)生建議調(diào)整劑量。
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什么是維生素b族
維生素B族是一組水溶性維生素的總稱(chēng)，主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9和維生素B12等8種成分。這些維生素在能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能、紅細(xì)胞生成等方面發(fā)揮重要作用，人...
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什么是B族維生素
B族維生素是一組水溶性維生素的總稱(chēng)，主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9和維生素B12等8種成分。這類(lèi)維生素參與人體能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)功能和細(xì)胞合成等生理過(guò)程，需通過(guò)...
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什么是維生素B族
維生素B族是一組水溶性維生素，主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B8、維生素B9、維生素B12等，它們參與人體能量代謝、神經(jīng)系統(tǒng)維護(hù)和細(xì)胞生長(zhǎng)等多種生理過(guò)程。
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多種維生素適合什么人
多種維生素適合飲食不均衡者、消化吸收障礙患者、孕婦及哺乳期女性、老年人、嚴(yán)格素食者等人群。維生素補(bǔ)充劑主要用于預(yù)防或改善因維生素?cái)z入不足導(dǎo)致的健康問(wèn)題，但需在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下使用。
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維生素b族有哪些
維生素B族主要包括維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B5、維生素B6、維生素B7、維生素B9和維生素B8等8種水溶性維生素。
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冠心病冬天容易得嗎
冠心病在冬季發(fā)病率可能升高，寒冷天氣可能誘發(fā)或加重冠心病癥狀。冬季氣溫降低時(shí)，人體血管容易收縮，導(dǎo)致血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重。寒冷刺激可能引發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，減少心肌供血，增加心絞痛發(fā)作概率。低溫環(huán)境下，人體交感神經(jīng)興奮性增...0次瀏覽 2026-01-10
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大腿根變粗的原因有哪些
大腿根變粗可能與遺傳因素、脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、淋巴水腫、激素水平異常等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳傾向，下肢脂肪分布集中于大腿根部。此類(lèi)生理性增粗通常伴隨均勻的體型...0次瀏覽 2026-01-10
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怎樣才能使隆鼻效果更好
隆鼻效果可通過(guò)術(shù)前設(shè)計(jì)、材料選擇、手術(shù)操作、術(shù)后護(hù)理及生活習(xí)慣調(diào)整等方式優(yōu)化。隆鼻效果主要與個(gè)體基礎(chǔ)條件、醫(yī)生技術(shù)、植入材料特性、術(shù)后恢復(fù)等因素相關(guān)。1、術(shù)前設(shè)計(jì)術(shù)前需與醫(yī)生充分溝通鼻部形態(tài)需求，通過(guò)三維成像技術(shù)模擬術(shù)后...0次瀏覽 2026-01-10
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：474次瀏覽 2024-09-25
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洗臉池有污漬用什么方法
洗臉池污漬可通過(guò)小蘇打糊、白醋浸泡、專(zhuān)業(yè)清潔劑、檸檬酸溶液或牙膏擦拭等方法去除。1、小蘇打去污：小蘇打遇水形成弱堿性糊狀物，能分解油脂和皂垢。將小蘇打與水按1：2調(diào)成糊狀，涂抹在污漬處?kù)o置10分鐘，用軟毛刷打圈清潔，頑固...0次瀏覽 2026-01-10
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豐胸運(yùn)動(dòng)主要有俯臥撐、啞鈴飛鳥(niǎo)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、瑜伽牛面式、啞鈴臥推等動(dòng)作，通過(guò)鍛煉胸大肌和胸小肌幫助改善胸部形態(tài)。1、俯臥撐俯臥撐是經(jīng)典的胸部鍛煉動(dòng)作，主要針對(duì)胸大肌和肱三頭肌。標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐需要雙手與肩同寬支撐地面，身體保持直...0次瀏覽 2026-01-10
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直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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自體脂肪填充隆鼻一般能維持1-3年，具體時(shí)間與脂肪存活率、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理等因素有關(guān)。脂肪移植后存活率是影響維持時(shí)間的關(guān)鍵因素。移植的脂肪細(xì)胞在術(shù)后3個(gè)月內(nèi)會(huì)經(jīng)歷吸收期，約30-50%的脂肪細(xì)胞可建立血供存活。存活后的...0次瀏覽 2026-01-10
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口腔黏膜出現(xiàn)藍(lán)黑色素沉著可能與口腔黑斑、色素沉著息肉綜合征、黑色素瘤、重金屬沉積、藥物色素沉積等疾病有關(guān)。口腔黏膜色素沉著通常由局部或全身因素引起，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和檢查結(jié)果綜合判斷。1.口腔黑斑口腔黑斑是口腔黏膜常見(jiàn)的良...0次瀏覽 2026-01-10
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急性腸套疊的非手術(shù)治療方法主要有空氣灌腸復(fù)位、水壓灌腸復(fù)位、超聲引導(dǎo)下復(fù)位、藥物輔助治療和密切觀察保守治療。1、空氣灌腸復(fù)位空氣灌腸復(fù)位是臨床最常用的非手術(shù)方法，通過(guò)肛門(mén)插入導(dǎo)管注入適量空氣，在X線(xiàn)透視下觀察腸管復(fù)位情況...0次瀏覽 2026-01-10
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慢性心力衰竭可通過(guò)調(diào)整生活方式、使用利尿劑、應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、服用β受體阻滯劑、進(jìn)行心臟再同步化治療等方式改善。慢性心力衰竭通常由冠狀動(dòng)脈疾病、高血壓、心肌病、心臟瓣膜病、心律失常等原因引起。1、調(diào)整生活方式慢...0次瀏覽 2026-01-10
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唇部激光脫毛術(shù)后護(hù)理需注意清潔保濕、避免刺激、防曬保護(hù)、觀察反應(yīng)及定期復(fù)診。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫或灼熱感，規(guī)范護(hù)理有助于減少不適并促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品清...0次瀏覽 2026-01-10
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宮頸腺癌的病因可能與高危型人乳頭瘤病毒感染、長(zhǎng)期使用避孕藥、免疫功能低下、吸煙、多孕多產(chǎn)等因素有關(guān)，治療方法主要有手術(shù)治療、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療等。宮頸腺癌是宮頸癌的一種病理類(lèi)型，早期可能無(wú)明顯癥狀，隨...0次瀏覽 2026-01-10
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雙眼皮整形手術(shù)方法的選擇需結(jié)合個(gè)體眼部條件及需求，埋線(xiàn)法適合眼皮薄且無(wú)松弛的年輕人群，切開(kāi)法適用于眼皮松弛或脂肪堆積者，三點(diǎn)定位法則兼顧自然度與持久性。埋線(xiàn)法通過(guò)縫合線(xiàn)在眼皮內(nèi)形成粘連，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快，術(shù)后1-2周可消腫...0次瀏覽 2026-01-10
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尿道炎患者可以遵醫(yī)囑使用五淋化石丸，該藥具有清熱利濕、通淋化石的功效，適用于泌尿系統(tǒng)感染及結(jié)石輔助治療。1、適應(yīng)證匹配五淋化石丸主要成分為廣金錢(qián)草、海金沙、雞內(nèi)金等，適用于濕熱下注型尿道炎，表現(xiàn)為尿頻尿急、小便澀痛等癥狀。對(duì)于細(xì)菌性尿道炎需聯(lián)合抗生素治療，單純154次瀏覽
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龜齡集的功效與右歸丸相同嗎
龜齡集與右歸丸的功效不完全相同，但部分作用存在重疊。建議患者遵醫(yī)囑根據(jù)具體病情選擇合適的藥物。1、功效差異龜齡集主要由人參、鹿茸、海馬等組成，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精填髓的功效，適用于腎陽(yáng)不足引起的陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟等癥。右歸丸則含熟地黃、山藥、山茱萸等成分，側(cè)重溫197次瀏覽
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復(fù)方斑蝥膠囊給胃癌有好的作用嗎
復(fù)方斑蝥膠囊對(duì)胃癌患者可能有一定輔助作用，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。該藥屬于抗腫瘤中成藥，主要適用于原發(fā)性肝癌、肺癌等惡性腫瘤的輔助治療，并非胃癌一線(xiàn)治療藥物。復(fù)方斑蝥膠囊含有斑蝥、人參、黃芪等成分，具有破血消癥、攻毒蝕瘡的功效。其中斑蝥素可通過(guò)抑制腫瘤細(xì)胞增殖、誘312次瀏覽
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鹽酸氨基葡萄糖膠囊的藥理如何呢
鹽酸氨基葡萄糖膠囊的藥理作用主要有促進(jìn)軟骨修復(fù)、抑制炎癥反應(yīng)、改善關(guān)節(jié)功能、增加滑液黏彈性、延緩關(guān)節(jié)退變等。建議遵醫(yī)囑使用該藥物，并配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。1、促進(jìn)軟骨修復(fù)鹽酸氨基葡萄糖是合成蛋白聚糖的前體物質(zhì)，可直接刺激軟骨細(xì)胞合成生理性聚氨基葡萄糖，幫助修234次瀏覽
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參雄溫陽(yáng)膠囊的功效主要有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)筋壯骨、改善性功能、緩解疲勞等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)參雄溫陽(yáng)膠囊具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，適用于腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。腎陽(yáng)不足多因先250次瀏覽
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哺乳期媽媽吃鈣片對(duì)嬰兒有影響嗎
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哺乳期媽媽可以吃黃芪嗎
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牛肉吃多了會(huì)導(dǎo)致早熟嗎
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腦梗四年吃天欣泰能有好轉(zhuǎn)？
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減肥吃海帶會(huì)發(fā)胖嗎？
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咖啡酸片飯前吃還是飯后吃？
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