血糖監(jiān)測頻率和時間需根據(jù)患者病情及醫(yī)生建議調(diào)整,一般建議1-4次/天,測量時間包括空腹、餐前、餐后2小時及睡前。
對于血糖控制穩(wěn)定的2型糖尿病患者,通常每日監(jiān)測1-2次即可,可選擇空腹和餐后2小時交替測量??崭寡欠从郴A(chǔ)胰島素功能,測量時間為晨起未進食前。餐后2小時血糖從進食第一口開始計時,能評估飲食對血糖的影響。妊娠期糖尿病患者需增加監(jiān)測頻率至4-7次/天,重點關(guān)注餐前及餐后1小時血糖。使用胰島素治療的患者應(yīng)根據(jù)胰島素類型調(diào)整監(jiān)測時間,如預(yù)混胰島素需監(jiān)測早餐前和晚餐前血糖,基礎(chǔ)胰島素需關(guān)注空腹及睡前血糖。血糖儀使用前需校準,采血時應(yīng)清潔手指,避免擠壓指尖影響結(jié)果準確性。不同季節(jié)、作息變化或感染期間應(yīng)臨時增加監(jiān)測次數(shù)。
建議患者建立血糖監(jiān)測記錄本,包含測量時間、數(shù)值、飲食及用藥情況。定期與醫(yī)生溝通監(jiān)測數(shù)據(jù),及時調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息和定量飲食有助于獲得穩(wěn)定監(jiān)測結(jié)果。若發(fā)現(xiàn)血糖持續(xù)異常或出現(xiàn)頭暈、口渴等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)查。
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