血尿酸正常范圍通常為男性208-428微摩爾每升,女性155-357微摩爾每升,具體數(shù)值可能因檢測方法和實驗室標準略有差異。
血尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄。檢測血尿酸水平有助于評估嘌呤代謝狀態(tài)和腎功能。男性血尿酸水平超過428微摩爾每升或女性超過357微摩爾每升時稱為高尿酸血癥,可能增加痛風、尿酸性腎結(jié)石等疾病風險。血尿酸水平低于正常范圍可能與遺傳性嘌呤代謝異常、范可尼綜合征等疾病有關(guān),也可能因長期低嘌呤飲食或使用促尿酸排泄藥物導致。檢測前需避免高嘌呤飲食、劇烈運動和飲酒,這些因素可能導致結(jié)果暫時性升高。血尿酸檢測通常采用靜脈采血,需空腹8小時以上以保證結(jié)果準確性。
維持血尿酸在正常范圍內(nèi)需注意均衡飲食,限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄。肥胖者需控制體重,避免快速減重誘發(fā)尿酸波動。規(guī)律運動有助于改善代謝,但應(yīng)避免劇烈運動導致乳酸堆積抑制尿酸排泄。高尿酸血癥患者需遵醫(yī)囑用藥,避免自行服用促尿酸排泄或抑制尿酸生成的藥物。定期監(jiān)測血尿酸水平對痛風或腎病高危人群尤為重要。
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