去角質(zhì)對皮膚有一定好處,但需根據(jù)皮膚類型和頻率科學(xué)操作。過度去角質(zhì)可能導(dǎo)致皮膚屏障受損,引發(fā)敏感、干燥等問題。
適度去角質(zhì)能幫助清除老化角質(zhì)細(xì)胞,促進(jìn)皮膚新陳代謝,使肌膚更光滑細(xì)膩。對于油性皮膚或角質(zhì)層較厚的人群,定期去角質(zhì)有助于減少毛孔堵塞,預(yù)防粉刺和痘痘。物理去角質(zhì)產(chǎn)品如磨砂膏通過摩擦作用去除角質(zhì),化學(xué)去角質(zhì)如果酸、水楊酸則通過溶解角質(zhì)細(xì)胞連接達(dá)到效果。
頻繁或粗暴去角質(zhì)會破壞皮膚天然屏障功能,導(dǎo)致角質(zhì)層變薄、水分流失加劇。敏感肌、干性皮膚或正在使用維A酸類產(chǎn)品的人群更易出現(xiàn)泛紅、刺痛等不良反應(yīng)。激光治療后、皮膚炎癥期或曬傷后強(qiáng)行去角質(zhì)可能加重皮膚損傷,延緩修復(fù)進(jìn)程。
建議根據(jù)皮膚狀態(tài)調(diào)整去角質(zhì)頻率,油性皮膚每周1-2次,中性或混合肌每周不超過1次,敏感肌可延長至2-3周1次或避免機(jī)械摩擦式去角質(zhì)。優(yōu)先選擇含乳酸、葡糖酸內(nèi)酯等溫和成分的產(chǎn)品,使用后及時涂抹保濕霜修復(fù)屏障。觀察皮膚反應(yīng),出現(xiàn)持續(xù)泛紅脫屑時應(yīng)立即停用。日常配合防曬可減少角質(zhì)異常增厚,若存在頑固角質(zhì)問題建議咨詢皮膚科醫(yī)生。
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