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前列腺炎尿不盡怎么辦

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前列腺炎尿不盡可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。前列腺炎尿不盡通常由細(xì)菌感染、久坐、辛辣飲食、免疫力下降、心理壓力等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

避免久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。減少辛辣刺激食物攝入，多飲水保持每日尿量2000毫升以上。規(guī)律作息避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)。戒除煙酒等不良習(xí)慣，減輕前列腺充血。

2、物理治療

溫水坐浴每日1次，水溫40℃左右，每次15分鐘可緩解局部不適。會(huì)陰部熱敷使用熱毛巾敷于會(huì)陰處，每日2次。專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的前列腺按摩需由醫(yī)師操作，每周1次幫助腺管引流。避免騎自行車(chē)等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛癥狀。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊能改善排尿困難。植物制劑如普適泰片具有抗炎消腫作用。伴有焦慮時(shí)可短期使用勞拉西泮片。

4、中醫(yī)調(diào)理

中藥方劑如前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊具有清熱利濕功效。針灸選取關(guān)元、中極等穴位，每周3次。艾灸治療需專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作，針對(duì)腎俞穴進(jìn)行溫補(bǔ)。飲食可添加南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物。避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。

5、手術(shù)治療

經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生的患者。前列腺穿刺引流術(shù)針對(duì)前列腺膿腫病例。手術(shù)方式選擇需經(jīng)泌尿外科醫(yī)師評(píng)估，術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)1個(gè)月。定期復(fù)查前列腺液常規(guī)和超聲檢查。

前列腺炎患者日常應(yīng)保持會(huì)陰部清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉，適量食用堅(jiān)果補(bǔ)充維生素E。建立定時(shí)排尿習(xí)慣，避免憋尿行為。保持適度性生活頻率，既不要禁欲也不要過(guò)度。天氣寒冷時(shí)注意下半身保暖，可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等情況需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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