鼻子不通氣通常指鼻塞。鼻塞一般按摩迎香、風(fēng)池、合谷、印堂、尺澤等穴位比較有用，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下按摩。
1.迎香：該穴位在鼻翼外緣的中點(diǎn)旁，適當(dāng)按摩有通利鼻竅、疏散風(fēng)熱的功效，有助于緩解鼻塞的癥狀。
2.風(fēng)池：該穴位在頸部，位于枕骨之下。長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，可能導(dǎo)致身體受涼，從而引起鼻塞。此時(shí)適當(dāng)按摩風(fēng)池有疏風(fēng)解表的功效，可以改善鼻塞、頭痛等癥狀。
3.合谷：此穴位在手背，遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩有疏風(fēng)解表、通鼻的功效，可以緩解發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等，對(duì)鼻塞也有一定的改善作用。
4.印堂：該穴位在前額，其位于兩眉頭的中間，有寧心安神、明目通鼻的功效。適當(dāng)按摩該穴位可緩解失眠、頭痛等癥狀。
5.尺澤：此穴位位于肘橫紋上，屬于手太陰肺經(jīng)，適當(dāng)按摩也可起到緩解鼻塞的作用。
鼻塞患者可遵醫(yī)囑進(jìn)行按摩，有助于改善不適。若鼻塞的癥狀持續(xù)不能緩解，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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