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滁菊有哪些功效和作用

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滁菊具有清熱解毒、平肝明目、散風(fēng)清熱等功效，主要用于緩解風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀。滁菊的主要作用包括抗菌消炎、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等。

1、清熱解毒

滁菊性微寒，歸肺、肝經(jīng)，能有效清除體內(nèi)熱毒。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛等癥狀，可用滁菊泡水代茶飲。滁菊中的揮發(fā)油和黃酮類成分具有抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌等病原微生物的作用。風(fēng)熱感冒初期可搭配金銀花、連翹等藥材增強(qiáng)療效。

2、平肝明目

滁菊富含葉黃素和維生素A前體物質(zhì)，能營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)。對(duì)于肝火上炎導(dǎo)致的目赤澀痛、視物模糊，可用滁菊煎湯熏洗眼部。長(zhǎng)期用眼過度者飲用滁菊茶有助于緩解視疲勞。滁菊與枸杞子配伍可增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎、明目的效果。

3、散風(fēng)清熱

滁菊具有輕揚(yáng)升散的特性，能疏散頭面風(fēng)熱。對(duì)于風(fēng)熱上攻引起的偏正頭痛、頭暈?zāi)垦?，可用滁菊與川芎、白芷同煎服用。滁菊中的綠原酸等成分能調(diào)節(jié)腦血管張力，改善頭痛癥狀。高血壓患者出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢型頭暈時(shí)也可適量飲用滁菊茶。

4、抗菌消炎

滁菊提取物對(duì)多種革蘭氏陽(yáng)性菌和陰性菌均有抑制作用。其含有的木犀草素、芹菜素等黃酮類化合物能抑制炎癥因子釋放。對(duì)于皮膚癤腫、毛囊炎等淺表感染，可用滁菊煎液外敷。滁菊與蒲公英配伍可增強(qiáng)清熱解毒功效。

5、調(diào)節(jié)免疫

滁菊多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫。對(duì)于易感冒、體質(zhì)虛弱者，長(zhǎng)期適量飲用滁菊茶有助于提高抵抗力。滁菊中的硒元素具有抗氧化作用，能減輕自由基對(duì)免疫細(xì)胞的損傷。滁菊與黃芪配伍可增強(qiáng)補(bǔ)氣固表效果。

滁菊可單獨(dú)泡茶飲用，也可與枸杞、決明子等藥材配伍使用。日常飲用滁菊茶時(shí)建議每次取5-10朵干花，用80℃左右熱水沖泡，避免高溫破壞有效成分。體質(zhì)虛寒者不宜長(zhǎng)期大量服用，孕婦使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。儲(chǔ)存滁菊需密封避光，防止受潮變質(zhì)。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可單純依賴滁菊治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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