突然手抖可能與生理性震顫、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、特發(fā)性震顫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
情緒緊張、疲勞或攝入咖啡因后可能出現(xiàn)短暫手抖,屬于正常生理反應(yīng)??赏ㄟ^(guò)深呼吸、休息緩解,無(wú)須特殊治療。
血糖低于3.9mmol/L時(shí)可能引發(fā)手抖,常伴冷汗、心悸。需立即進(jìn)食含糖食物,糖尿病患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖并調(diào)整降糖方案。
甲狀腺激素過(guò)多會(huì)導(dǎo)致代謝亢進(jìn),表現(xiàn)為手抖、心悸、消瘦。需檢查甲狀腺功能,常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
靜止性震顫是典型癥狀,多從單側(cè)手指開(kāi)始。需神經(jīng)科評(píng)估,常用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物控制癥狀。
動(dòng)作時(shí)加重的震顫可能與遺傳相關(guān),飲酒可暫時(shí)減輕癥狀。輕癥無(wú)須治療,重癥可用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物。
日常需保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。均衡飲食有助于穩(wěn)定血糖,限制咖啡因攝入可減少生理性震顫。若手抖持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查、血液生化檢測(cè)等醫(yī)學(xué)評(píng)估,排除器質(zhì)性疾病。注意記錄手抖發(fā)作的時(shí)間、誘因及伴隨癥狀,為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。
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