膝關(guān)節(jié)疼痛怎么治療效果好
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膝關(guān)節(jié)疼痛通過日常護(hù)理、按摩、針灸、熱敷、藥物治療等方式治療效果可能比較好，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對性改善。1.日常護(hù)理：建議出現(xiàn)此癥狀時(shí)，避免過度行走，多注意休息，做好防寒保暖工作，避免長期行走導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥，同時(shí)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。2.按摩：可以遵醫(yī)囑按摩穴位進(jìn)行緩解，有利于緩解此癥狀。3.針灸：可以遵醫(yī)囑進(jìn)行針灸，可以有效促進(jìn)穴位血液循環(huán)，有緩解疼痛的作用。4.熱敷：上述癥狀可通過局部熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而緩解此癥狀。5.藥物治療：若上述癥狀較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用阿司匹林片、對乙酰氨基酚片、布洛芬片、氯芬待因片等藥物進(jìn)行治療?；颊哌€需注意防寒保暖，避免膝關(guān)節(jié)受涼，以免疼痛加劇，且隨時(shí)監(jiān)測自身情況，以便于了解自身情況。建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療，切不可自行用藥，以免引起不適。

51次播放 2024-11-30
上樓梯膝蓋響什么原因

上樓梯膝蓋響最大可能性是膝關(guān)節(jié)，髕骨關(guān)節(jié)發(fā)生退行性的改變主要表現(xiàn)髕骨后方的軟骨面和股骨滑車溝的軟骨面發(fā)生磨損，磨損之后就會(huì)凹凸不平邊緣會(huì)有些骨贅的增生。這個(gè)時(shí)候在膝關(guān)節(jié)做屈伸運(yùn)動(dòng)比如爬山、爬樓的過程中，不平整的關(guān)節(jié)面發(fā)生磨損、摩擦就會(huì)產(chǎn)生骨擦音彈響，這種情況的彈響響聲往往會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)的疼痛、蹲起無力、深蹲困難這些癥狀。另外髕骨不穩(wěn)定、髕骨軌跡不良也會(huì)導(dǎo)致這種響聲，正常的髕骨應(yīng)該是在股骨滑車溝內(nèi)做滑動(dòng)，但是有些很多女性膝關(guān)節(jié)先天發(fā)育不良，可能有膝外翻、口角比較大，扁骨相對于股骨滑車有外翻半脫位的傾向，屈伸運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)彈響還有生理性的彈響，比如正常人上下樓梯的時(shí)候髕骨和股骨之間發(fā)生摩擦也會(huì)產(chǎn)生彈響。其實(shí)這是一種正常的生理現(xiàn)象，沒有不會(huì)有什么太大的問題，不需要特殊的處理和矯正?？赡苁前朐掳鍝p傷這種情況，患者往往有膝關(guān)節(jié)扭傷的病史在屈伸運(yùn)動(dòng)的時(shí)候股骨和脛骨擠加，撕裂的半月板組織出現(xiàn)彈響甚至絞索疼痛，這種情況可能就需要做膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查來明確半月板損傷的程度，合并髕骨半脫位不穩(wěn)定的情況，如果半板損傷比較嚴(yán)重，產(chǎn)生彈響絞索，可能需要進(jìn)行手術(shù)的干預(yù)，通過膝關(guān)節(jié)鏡下做半月板修復(fù)來解決彈響。

語音時(shí)長 02:14

71682次收聽 2021-11-05
膝蓋感覺脹脹的難受怎么回事
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膝蓋感覺脹脹的難受是膝蓋內(nèi)產(chǎn)生積液及滑膜炎引起的癥狀。一、對于老年人，膝關(guān)節(jié)退變嚴(yán)重容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)積液，膝蓋脹脹的難受。膝關(guān)節(jié)退變主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損，軟骨下骨外露，邊緣骨贅增生。二、對于年輕人，健身愛好者或長期從事劇烈運(yùn)動(dòng)的人群容易出現(xiàn)膝蓋感覺脹且難受，如跑馬拉松、踢足球、打籃球競技項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度的使用，導(dǎo)致軟骨的磨損，就會(huì)產(chǎn)生滑膜炎、關(guān)節(jié)積液。三、膝蓋受外傷，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)前后交叉韌帶或半月板損傷，會(huì)刺激滑膜產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)積液，產(chǎn)生脹脹的感覺。四、自身免疫性疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡，痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎等也會(huì)出現(xiàn)膝蓋的腫脹。

81037次播放 2021-11-02

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膝蓋疼怎么快速緩解

1、熱敷冷敷

2、適度休息

3、藥物治療

4、物理治療

5、手術(shù)治療

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