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鹿茸的功效與作用及適用方法

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鹿茸具有補(bǔ)腎壯陽、益精血、強(qiáng)筋骨等功效，適用于腎陽虛衰、精血不足、筋骨痿軟等癥狀。鹿茸的使用方法主要有研末沖服、泡酒、燉湯等。

1、補(bǔ)腎壯陽

鹿茸味甘咸性溫，歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀。對(duì)于腎陽不足導(dǎo)致的不孕不育，鹿茸可與淫羊藿、巴戟天等配伍使用。腎陽虛患者可選用鹿茸片研粉，每日取少量用溫水送服。

2、益精血

鹿茸含有多種氨基酸、磷脂類物質(zhì)，能促進(jìn)骨髓造血功能，改善精血虧虛引起的面色蒼白、頭暈?zāi)垦！?a href="http://m.deprekin.com/k/fdvsjpok8ko9y6h.html" target="_blank">月經(jīng)量少等癥狀。血虛患者可用鹿茸與當(dāng)歸、熟地黃同燉，或選擇鹿茸血酒等制劑。但陰虛火旺者需慎用，以免加重潮熱盜汗等不適。

3、強(qiáng)筋骨

鹿茸中的軟骨素、膠原蛋白等成分有助于修復(fù)軟骨組織，緩解骨質(zhì)疏松、骨折愈合緩慢等問題。筋骨無力者可取鹿茸粉與杜仲、續(xù)斷等藥材配伍，或使用鹿茸多肽注射液。外傷恢復(fù)期患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配合物理治療。

4、調(diào)節(jié)免疫

鹿茸多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力，適合免疫力低下、反復(fù)感冒的人群。可將鹿茸與人參、黃芪制成膏方，或選擇鹿茸口服液等中成藥。使用期間應(yīng)避免進(jìn)食蘿卜、濃茶等影響藥效的食物。

5、延緩衰老

鹿茸所含的抗氧化成分能清除自由基，改善更年期綜合征、記憶力減退等衰老癥狀。中老年人可用鹿茸與枸杞、黃精泡酒飲用，或選用含鹿茸的延衰制劑。需注意控制劑量，過量服用可能導(dǎo)致鼻衄、煩躁等不良反應(yīng)。

使用鹿茸前應(yīng)辨證施治，陰虛陽亢、實(shí)熱證及高血壓患者禁用。日常服用量以1-2克為宜，建議隔日使用或遵醫(yī)囑周期性服用。服用期間保持作息規(guī)律，避免辛辣刺激飲食，腎陽虛者可配合艾灸關(guān)元、命門等穴位增強(qiáng)療效。出現(xiàn)口干舌燥、心悸等不適時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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