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兒童發(fā)燒物理降溫的方法有哪些

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兒童發(fā)燒物理降溫的方法主要有溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、多喝溫水、使用退熱貼等。發(fā)熱是兒童常見癥狀,多由感染、免疫反應(yīng)等因素引起,體溫未超過38.5℃時(shí)可優(yōu)先選擇物理降溫。

1、溫水擦浴

用32-34℃溫水浸濕毛巾,擰至半干后擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精或冰水,以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。擦浴時(shí)間控制在10-15分鐘,結(jié)束后及時(shí)擦干身體。

2、減少衣物

解開過厚衣物或包裹,保留單層透氣棉質(zhì)衣物。過熱環(huán)境會(huì)導(dǎo)致體溫持續(xù)升高,但需注意避免裸露四肢引發(fā)寒戰(zhàn)。監(jiān)測兒童手腳溫度,若發(fā)涼可適當(dāng)覆蓋。

3、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26℃,濕度50%-60%。使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹,定時(shí)開窗通風(fēng)。過熱環(huán)境會(huì)阻礙散熱,過冷可能引起肌肉顫抖產(chǎn)熱。

4、多喝溫水

少量多次飲用溫水,每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計(jì)算。適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽可預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料或冰水,可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。

5、使用退熱貼

將退熱貼敷于額頭或頸部,每4-6小時(shí)更換一次。選擇兒童專用無香料退熱貼,使用前檢查皮膚是否完整。退熱貼通過水凝膠蒸發(fā)吸熱,適合配合其他物理降溫方式使用。

物理降溫期間需每小時(shí)監(jiān)測體溫,若體溫持續(xù)超過38.5℃或出現(xiàn)精神萎靡、抽搐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。發(fā)熱期間保持清淡飲食,可進(jìn)食米粥、面條等易消化食物,避免油炸或高蛋白飲食。保證充足休息,恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意觀察尿量及精神狀態(tài)變化,物理降溫?zé)o效時(shí)需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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