咽炎咳嗽嚴(yán)重可通過生活調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式緩解。咽炎咳嗽通常由感染、過敏、胃酸反流、用嗓過度、環(huán)境刺激等因素引起。
避免辛辣刺激性食物,保持室內(nèi)空氣濕潤,使用加濕器有助于緩解咽喉干燥。戒煙限酒,減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。適量增加飲水量,選擇溫水或蜂蜜水潤喉。避免長時(shí)間用嗓,給聲帶充分休息時(shí)間。
細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片等抗生素。病毒感染通常具有自限性,可使用利巴韋林顆粒輔助治療。用藥期間避免飲酒,注意觀察有無皮疹等過敏反應(yīng)。
過敏性咽炎可選用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。嚴(yán)重者可短期使用布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床品,減少塵螨接觸。
胃酸反流引起的咽喉刺激可服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑。睡前3小時(shí)避免進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米。減少咖啡、巧克力等可能誘發(fā)反流的食物攝入。
使用復(fù)方硼砂含漱液漱口,或含服西地碘含片緩解咽喉不適。霧化吸入布地奈德混懸液可減輕黏膜炎癥。避免過度清嗓動(dòng)作,可采用吞咽唾液代替咳嗽反射。
咽炎咳嗽患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。飲食宜清淡,可適量食用雪梨、銀耳等潤肺食材。冬季注意頸部保暖,外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若咳嗽持續(xù)2周不緩解,或出現(xiàn)發(fā)熱、痰中帶血等癥狀,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。日??蛇M(jìn)行深呼吸訓(xùn)練,避免焦慮情緒加重咳嗽癥狀。
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