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拔牙后疼怎么辦

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拔牙后疼痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激和充分休息等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應、感染、干槽癥、神經(jīng)刺激或個體差異等因素引起。

1、冷敷

拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚，用毛巾包裹冰袋防止凍傷。超過24小時后可改用溫熱敷促進血液循環(huán)。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。干槽癥患者可能需要配合使用甲硝唑片預防感染。切勿自行增加藥量或混用多種止痛藥，用藥期間禁止飲酒。

3、保持口腔清潔

術后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染，餐后建議用注射器沖洗創(chuàng)口周圍，但不要強力漱口以免血凝塊脫落。

4、避免刺激

術后48小時內(nèi)禁止吸煙、使用吸管、劇烈運動或洗熱水澡。吸煙產(chǎn)生的負壓和尼古丁都會影響愈合，過熱環(huán)境可能加重出血。飲食選擇溫涼流質(zhì)如牛奶、冰淇淋，避免辛辣、堅硬食物直接刺激創(chuàng)面。

5、充分休息

術后建議臥床休息12小時，睡眠時墊高枕頭減少局部充血。避免長時間說話或面部表情過大牽拉傷口。體力活動可能升高血壓導致繼發(fā)出血，建議3天內(nèi)暫停健身、搬運重物等行為。

拔牙后應持續(xù)觀察3-5天，若出現(xiàn)劇烈疼痛放射至耳部、腐敗性口臭或發(fā)熱超過38.5℃，需警惕干槽癥或感染可能。日常可適量補充維生素C片促進組織修復，選擇雞蛋羹、南瓜粥等營養(yǎng)軟食，避免用患側(cè)咀嚼?；謴推陂g保持作息規(guī)律，焦慮情緒可能加重痛覺敏感，可通過聽音樂等方式分散注意力。術后7-10天拆線前不要用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)口。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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