五歲兒童經(jīng)??人钥赏ㄟ^調(diào)整飲食、保持環(huán)境濕度、服用止咳藥物、霧化治療、中醫(yī)推拿等方式緩解??人钥赡芘c呼吸道感染、過敏、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征、支氣管異物等因素有關。
避免食用生冷、辛辣或過甜食物,減少對咽喉的刺激。適量飲用溫蜂蜜水或梨汁有助于緩解咽喉干燥。牛奶等易致敏食物需觀察咳嗽是否加重,必要時暫停食用。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等過敏原,夜間可抬高枕頭15度減少鼻后滴漏刺激。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿配合孟魯司特鈉咀嚼片。干咳嚴重時短期使用右美沙芬口服溶液。
對于支氣管痙攣性咳嗽,布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液能快速緩解氣道炎癥。霧化后需漱口洗臉,每周治療3-5次,持續(xù)1-2周。
分推肩胛骨、揉天突穴等手法可宣肺止咳,每日操作10分鐘。配合枇杷葉、杏仁等代茶飲,脾胃虛弱者慎用川貝類寒涼藥材。
家長需記錄咳嗽發(fā)作時間與誘因,避免被動吸煙。每日保證1小時戶外活動增強體質(zhì),流感季節(jié)前接種疫苗。若咳嗽伴隨發(fā)熱、喘息或持續(xù)超過2周,應及時進行血常規(guī)、胸片或過敏原檢測。睡眠期間突發(fā)劇烈咳嗽需排查異物吸入可能,家中堅果類食物應放置在兒童無法觸及處。
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