放屁通常是指排矢氣,肚子脹氣通常是指腹脹。如果老是排矢氣、腹脹,沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,通常正常;如果還出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀,通常不正常。
如果平時攝入過多的容易產(chǎn)氣的食物,如紫薯、巴豆等,可能會出現(xiàn)一直排矢氣、腹脹的癥狀。如果沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,通常是正常的,建議調(diào)整飲食,多吃富含膳食纖維的食物,如火龍果、香蕉等,可以有效緩解癥狀。
如果老是排矢氣、腹脹,還出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀,通常是不正常的,可能是功能性胃腸病、潰瘍性結(jié)腸炎等癥狀,建議及時進行治療。如果是功能性胃腸病引起,可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利、鹽酸伊托必利片、馬來酸曲美布汀片等藥物進行治療。
平時應(yīng)注意飲食清淡,多吃瘦肉、西紅柿等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,有利于身體健康。如果排矢氣、腹脹的癥狀長時間沒有得到緩解,建議及時到醫(yī)院進行檢查,進行針對性治療。
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