肚子疼一般指腹痛，拉肚子通常指腹瀉。一吃肉就腹痛、腹瀉通常是肉未熟透、過敏、消化不良、功能性胃腸病、慢性胃炎等導致的。建議通過吃熟透的食物、避免過敏食物、適量運動、調(diào)節(jié)情緒、使用藥物等方式改善。
1、肉未熟透：如果吃了沒有熟透的肉可能導致細菌侵入機體，導致腹瀉、腹痛。建議吃完全熟透的食物。
2、過敏：部分人可能對蝦、蟹、扇貝等肉類過敏，不慎食用了導致過敏的肉，一般會導致腹痛、腹瀉。建議避免食用過敏食物。
3、消化不良：通常消化不良會導致食物堆積在胃部，引發(fā)腹痛、腹瀉等，建議進行適量運動，如散步、打太極拳、瑜伽等，幫助胃腸蠕動，促進消化。
4、功能性胃腸?。洪L期處于焦慮、緊張等不良情緒，可能引發(fā)功能性胃腸病，進食后通常會導致腹瀉、腹痛。建議通過聽音樂、看書、下棋等方式調(diào)節(jié)情緒。
5、慢性胃炎：慢性胃炎患者進食后，如果胃黏膜受到刺激，可能導致腹痛、腹瀉等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用安中片、草香胃康膠囊、陰虛胃痛顆粒等藥物治療。
如果癥狀比較嚴重，應及時前往醫(yī)院接受檢查和治療，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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