內(nèi)膜一般指子宮內(nèi)膜,例假通常指月經(jīng)。子宮內(nèi)膜厚5mm來月經(jīng)一般不正常。
女性的子宮內(nèi)膜通常會跟隨卵巢的周期性變化而變化,子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落時會形成月經(jīng)。女性月經(jīng)前期子宮內(nèi)膜厚度為8-12mm,子宮內(nèi)膜厚5mm來月經(jīng)一般不正常,屬于偏薄的情況,可能是激素水平異常、子宮內(nèi)膜受損等因素導(dǎo)致的。子宮內(nèi)膜厚5mm通常是月經(jīng)結(jié)束的厚度,如果子宮內(nèi)膜相對較薄來月經(jīng),可能會引起月經(jīng)量較少、月經(jīng)期延長等現(xiàn)象。日常生活中應(yīng)保持局部清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,有助于維持體內(nèi)正常的激素水平。在飲食上可以多吃一些新鮮的水果,如葡萄、橘子、柚子等,具有補充維生素的作用。
如果月經(jīng)期間出現(xiàn)異常不適情況,應(yīng)及時前往醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的幫助下進行相應(yīng)的治療,切勿自行用藥,以免影響身體健康。
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