月經(jīng)顏色發(fā)黑可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能與婦科疾病有關(guān)。月經(jīng)血顏色受氧化程度、出血速度等因素影響,若伴隨痛經(jīng)、經(jīng)量異常等癥狀需警惕病理因素。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留時(shí)間較長時(shí),血紅蛋白被充分氧化會(huì)呈現(xiàn)暗紅色或黑色,常見于月經(jīng)初期或末期。久坐、子宮后屈位等可能減緩經(jīng)血排出速度。這類情況通常無特殊不適,可通過熱敷下腹部、適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)改善。
子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致經(jīng)血淤積形成陳舊性出血,常伴隨進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。子宮腺肌病會(huì)引起經(jīng)量增多且顏色暗沉,超聲檢查可見子宮肌層增厚。慢性子宮內(nèi)膜炎可能造成宮腔粘連,使經(jīng)血排出不暢。這些情況需要婦科超聲和激素水平檢測(cè)確診。
建議記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量及伴隨癥狀,避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)??蛇m量飲用姜茶溫暖子宮,選擇透氣性好的衛(wèi)生用品。若黑色經(jīng)血持續(xù)出現(xiàn)3個(gè)月以上或伴隨血塊增多、異味等情況,需進(jìn)行婦科檢查和激素六項(xiàng)檢測(cè)排除器質(zhì)性疾病。
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