金漿通常指蜂王漿,具有增強免疫、調節(jié)神經(jīng)、保護心血管、延緩衰老、促進造血等功效,但功效存在個體差異,不宜替代藥物治療疾病。
蜂王漿中的王漿酸和免疫球蛋白等成分可刺激淋巴細胞增殖,增強巨噬細胞吞噬能力,幫助提高機體抗病能力,適用于免疫力低下人群輔助調理。
蜂王漿含有的乙酰膽堿和B族維生素能調節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠焦慮,對更年期綜合征的情緒波動有一定改善作用。
其中含有的核酸和煙酸能擴張冠狀動脈,降低血液中膽固醇含量,改善心肌代謝功能,對高血壓、動脈硬化等心血管問題有輔助預防價值。
蜂王漿中的超氧化物歧化酶可清除自由基,減少氧化損傷,同時王漿蛋白能促進細胞再生,對皮膚老化、體力下降等衰老表現(xiàn)有緩解作用。
鐵、鈷等微量元素和維生素B12可刺激骨髓造血功能,增加血紅蛋白合成,對貧血或術后體虛人群的恢復有輔助支持效果。
蜂王漿需避光密封冷藏保存,每日食用量建議控制在5-10克,空腹食用更利吸收。過敏體質者首次食用應進行皮試,糖尿病患者需監(jiān)測血糖變化。蜂王漿屬于功能性食品,不能替代藥物治療,存在基礎疾病者應咨詢醫(yī)生后使用,避免與雌激素類藥物同服。日常飲食中可搭配蜂蜜調和口感,但不宜加熱處理以免活性成分流失。
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