女性尿路感染可能由生理結(jié)構(gòu)差異、衛(wèi)生習(xí)慣不良、性生活因素、免疫力下降、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、生理結(jié)構(gòu)差異
女性尿道較短且靠近肛門，細(xì)菌更容易通過尿道進(jìn)入膀胱。日常需注意會陰清潔，排尿后從前向后擦拭，避免腸道細(xì)菌污染尿道。建議每日清洗外陰，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗。
2、衛(wèi)生習(xí)慣不良
長時(shí)間憋尿、飲水不足會導(dǎo)致尿液濃縮，降低尿路沖洗作用。經(jīng)期衛(wèi)生巾更換不及時(shí)可能滋生細(xì)菌。建議每日飲水1500-2000毫升，避免久坐，每2-3小時(shí)排尿一次，經(jīng)期每4小時(shí)更換衛(wèi)生用品。
3、性生活因素
性行為可能將外部細(xì)菌帶入尿道，性交后未及時(shí)排尿會增加感染概率。建議同房前后清洗外陰，結(jié)束后30分鐘內(nèi)排尿沖刷尿道。反復(fù)感染者可在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性使用抗生素。
4、免疫力下降
糖尿病、妊娠或絕經(jīng)后雌激素水平降低會削弱尿路黏膜防御能力。表現(xiàn)為排尿灼熱感伴腰酸乏力。需控制基礎(chǔ)疾病，絕經(jīng)女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜萎縮。
5、泌尿系統(tǒng)疾病
膀胱過度活動癥、尿路結(jié)石或畸形可能導(dǎo)致排尿不暢，細(xì)菌滯留引發(fā)感染。通常伴隨下腹墜脹或血尿。需進(jìn)行尿常規(guī)、超聲等檢查，結(jié)石患者可服用排石顆粒，嚴(yán)重梗阻需手術(shù)解除。
預(yù)防尿路感染需保持規(guī)律作息，避免過度勞累；飲食上多攝入蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激；選擇寬松衣物避免局部悶熱。出現(xiàn)癥狀后應(yīng)記錄排尿日記，就醫(yī)時(shí)可提供鹽酸左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等藥物過敏史，禁止自行濫用抗生素。老年患者或孕婦出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需警惕腎盂腎炎，須急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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