电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

咽喉炎怎么好的快

2168次瀏覽

咽喉炎可通過保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、物理治療等方式加快恢復(fù)。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

喉炎患者需每日用溫鹽水漱口3-4次,可減少咽喉部細(xì)菌滋生。使用含氯己定的漱口水能輔助抑制病原微生物,但避免長(zhǎng)期使用以防口腔菌群失衡。刷牙時(shí)注意清潔舌苔,減少食物殘?jiān)鼫???谇恍l(wèi)生維護(hù)對(duì)病毒性咽喉炎的恢復(fù)尤為重要。

2、使用藥物

細(xì)菌性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。病毒感染時(shí)可選用藍(lán)芩口服液、西瓜霜潤(rùn)喉片緩解癥狀。過敏性咽喉炎需配合氯雷他定片抗過敏。用藥期間禁止飲酒,出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

3、調(diào)整飲食

每日飲用1.5-2升溫水,避免咖啡、酒精等刺激性飲品。選擇雪梨、百合、銀耳等潤(rùn)喉食材,烹調(diào)以蒸煮為主。忌食辛辣、油炸及過硬食物,溫度控制在40℃以下。慢性咽喉炎患者可長(zhǎng)期食用蜂蜜、羅漢果等具有黏膜保護(hù)作用的食物。

4、改善生活習(xí)慣

戒煙并避免二手煙環(huán)境,室內(nèi)濕度維持在50%-60%。睡眠時(shí)墊高枕頭減少胃酸反流刺激??刂朴蒙?qiáng)度和時(shí)長(zhǎng),教師、歌手等職業(yè)人群建議使用擴(kuò)音設(shè)備。冬季外出佩戴口罩,減少冷空氣直接刺激咽喉黏膜。

5、物理治療

急性期可采用頸部熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),每次15-20分鐘。超聲霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液能直接作用于病灶。慢性患者可嘗試中醫(yī)針灸療法,選取廉泉、天突等穴位。嚴(yán)重腫脹時(shí)需在耳鼻喉科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行局部微波治療。

咽喉炎恢復(fù)期間應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng),但忌劇烈運(yùn)動(dòng)加重黏膜充血。保持規(guī)律作息,注意氣候變化及時(shí)增減衣物。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等表現(xiàn),需立即到耳鼻喉科就診排除其他器質(zhì)性疾病。日常可常備金銀花、胖大海等代茶飲材料,但不宜長(zhǎng)期替代藥物治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>