骨折愈合時間通常需要4-12周,具體時間與骨折部位、嚴重程度、年齡及治療方式有關(guān)。
上肢骨折如橈骨遠端骨折愈合較快,約需4-6周。下肢承重骨如股骨骨折需8-12周恢復(fù)。兒童骨折因代謝旺盛,愈合時間比成人縮短1-2周。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定后,6-8周可達到臨床愈合。粉碎性骨折或伴有血管神經(jīng)損傷時,需手術(shù)內(nèi)固定并延長至10-12周??祻?fù)期需定期復(fù)查X線,觀察骨痂形成情況。補鈣和維生素D有助于促進愈合,但過量補充不會加速進程。吸煙、糖尿病等因素可能延遲愈合時間。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持患肢制動,避免過早負重。遵醫(yī)囑進行階段性康復(fù)訓(xùn)練,從被動關(guān)節(jié)活動逐步過渡到抗阻運動。飲食需保證每日800-1000毫克鈣攝入,可通過牛奶、豆腐、深綠色蔬菜補充。蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)達到每公斤體重1.2-1.5克,選擇魚類、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。注意觀察患肢末梢血運,出現(xiàn)腫脹加劇或皮膚發(fā)紺需及時就醫(yī)。睡眠時抬高患肢15-20厘米,有助于減輕水腫?;謴?fù)后期可配合紅外線理療或超聲波治療促進局部血液循環(huán)。
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