孕婦妊娠糖尿病多數(shù)能在分娩后自行好轉(zhuǎn),但需通過飲食控制和血糖監(jiān)測管理病情。妊娠糖尿病可能與胰島素抵抗加重、遺傳因素、孕期激素變化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重增長異常等癥狀。
妊娠糖尿病通常在孕24-28周通過糖耐量試驗(yàn)確診,產(chǎn)后6-12周需復(fù)查血糖評(píng)估恢復(fù)情況。多數(shù)孕婦通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充,血糖可逐漸恢復(fù)正常。適量運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于改善胰島素敏感性。若血糖控制不佳,需遵醫(yī)囑使用胰島素治療,常見藥物包括門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等。產(chǎn)后需持續(xù)監(jiān)測血糖,部分患者可能發(fā)展為2型糖尿病。
妊娠糖尿病孕婦應(yīng)定期監(jiān)測空腹及餐后血糖,記錄飲食和運(yùn)動(dòng)情況。每日主食選擇全谷物、雜豆類等低升糖指數(shù)食物,搭配綠葉蔬菜和瘦肉。避免高糖水果如荔枝、龍眼,可選擇蘋果、草莓等低糖水果。產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有助于降低遠(yuǎn)期糖尿病風(fēng)險(xiǎn),建議每1-3年進(jìn)行糖尿病篩查。出現(xiàn)視力模糊、傷口愈合緩慢等異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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