右邊腰痛可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤突出、婦科疾病、腎臟疾病等原因引起,可通過(guò)熱敷、藥物治療、體外沖擊波碎石、牽引治療、手術(shù)等方式緩解。
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致右側(cè)腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸痛、僵硬感,活動(dòng)后加重。建議避免久坐久站,局部熱敷配合按摩緩解癥狀,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
右側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)突發(fā)性絞痛,向會(huì)陰部放射,伴有血尿、尿頻。B超檢查可確診,較小結(jié)石可通過(guò)多飲水、服用排石顆粒促進(jìn)排出,較大結(jié)石需體外沖擊波碎石治療。
腰椎間盤向右側(cè)突出可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腰痛伴右下肢麻木,咳嗽時(shí)加重。CT檢查可明確診斷,急性期需臥床休息,配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)摘除突出髓核。
女性右側(cè)附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等可能引起右下腹連帶腰部鈍痛,伴有白帶異常。婦科檢查及超聲可鑒別,需根據(jù)病因使用左氧氟沙星片抗感染或腹腔鏡手術(shù)治療。
右腎結(jié)石、腎盂腎炎等可能導(dǎo)致右側(cè)腰部持續(xù)性脹痛,伴發(fā)熱、排尿異常。尿常規(guī)和CT檢查可確診,細(xì)菌感染需用頭孢克肟分散片抗炎,腎結(jié)石需根據(jù)大小選擇藥物排石或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。
出現(xiàn)右邊腰痛時(shí)應(yīng)注意休息,避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),保持正確坐姿,睡眠選擇硬板床。飲食宜清淡,每日飲水量保持在2000毫升以上,腎結(jié)石患者需限制高草酸食物。急性疼痛超過(guò)48小時(shí)不緩解或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。慢性腰痛患者可進(jìn)行游泳、小燕飛等鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量。
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