寶寶流汗多可能由環(huán)境溫度過高、衣物過厚、劇烈活動(dòng)、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,可通過調(diào)整環(huán)境、減少衣物、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,若周圍環(huán)境溫度超過28攝氏度或濕度較大,容易通過出汗散熱。建議保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹,定時(shí)開窗通風(fēng)。夏季外出時(shí)選擇陰涼時(shí)段,避免高溫暴曬。
家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶受涼常會(huì)過度包裹,純棉衣物超過2層或使用化纖材質(zhì)會(huì)影響散熱。應(yīng)選擇透氣性好的純棉單層衣物,通過觸摸頸背部判斷體溫,若潮濕發(fā)熱需及時(shí)減少衣物。睡眠時(shí)選用透氣睡袋,避免厚重棉被壓迫。
嬰幼兒新陳代謝旺盛,進(jìn)食、哭鬧或玩耍時(shí)肌肉產(chǎn)熱增加,會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性多汗。這種情況在安靜休息后30分鐘內(nèi)可自行緩解。家長(zhǎng)需注意活動(dòng)后及時(shí)擦干汗液,補(bǔ)充適量溫水,避免汗液蒸發(fā)導(dǎo)致著涼。
可能與日照不足或維生素D攝入不足有關(guān),通常伴隨枕禿、夜驚、方顱等癥狀。需遵醫(yī)囑使用維生素D3滴劑如星鯊維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物,同時(shí)每日保證1-2小時(shí)戶外陽光照射,哺乳期母親需加強(qiáng)營養(yǎng)。
與甲狀腺激素分泌過多有關(guān),表現(xiàn)為持續(xù)性多汗伴體重下降、心率增快等癥狀。需通過甲狀腺功能檢查確診,醫(yī)生可能開具甲巰咪唑片或丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)體溫和心率,避免含碘食物攝入。
家長(zhǎng)應(yīng)每日記錄寶寶出汗的時(shí)間段和伴隨癥狀,選擇吸汗性好的純棉衣物并及時(shí)更換,保持皮膚清潔干燥。睡眠時(shí)注意調(diào)節(jié)室溫,避免過度保暖。若多汗伴隨發(fā)熱、精神差、體重不增等情況,或補(bǔ)充維生素D后無改善,需及時(shí)到兒科內(nèi)分泌科就診。飲食上保證奶量攝入,適時(shí)添加富含鈣質(zhì)的輔食如酸奶、豆腐等。
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