电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

竹葉、荷葉、薄荷能一起煮茶喝嗎

2530次瀏覽

竹葉、荷葉、薄荷通常能一起煮茶喝,但要依據(jù)個人體質(zhì)適量飲用。

竹葉含竹葉黃酮、多糖等,可清熱瀉火;荷葉富含荷葉堿、黃酮類,能清暑化濕;薄荷含有薄荷醇、薄荷酮等,能疏散風熱。三者一起煮茶,可將適量竹葉、荷葉、薄荷洗凈,放入鍋中加適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘-15分鐘。此茶口感清涼,對暑熱煩渴、咽喉不適等有緩解作用。但竹葉、薄荷、荷葉都屬于寒性,脾胃虛寒者大量飲用,易致腹痛、腹瀉。體質(zhì)虛弱者長期飲用,可能損傷正氣。

飲用此茶時,若胃腸不適,應立即停飲。注意適量,一周飲用2次-3次。存放竹葉、荷葉、薄荷要保持干燥,防霉變。平時多喝溫水,避免過度用嗓。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>