空腹血糖6.1毫摩爾每升屬于正常范圍上限,但需結(jié)合個(gè)體情況綜合評(píng)估??崭寡钦V禐?.9-6.1毫摩爾每升,6.1毫摩爾每升處于臨界值,可能提示糖代謝異常風(fēng)險(xiǎn)。
空腹血糖受多種因素影響,如檢測(cè)前夜飲食過(guò)量、應(yīng)激狀態(tài)或輕度胰島素抵抗等生理性因素可能導(dǎo)致暫時(shí)性升高。若長(zhǎng)期保持該數(shù)值,需關(guān)注是否存在肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等糖尿病高危因素。部分人群可能出現(xiàn)餐后血糖異常而空腹血糖正常的情況,建議完善糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步篩查。
若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,或存在糖尿病家族史、妊娠糖尿病史等特殊情況,即使空腹血糖未超過(guò)6.1毫摩爾每升也應(yīng)提高警惕。某些藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑可能干擾血糖代謝,慢性胰腺炎等疾病也可能導(dǎo)致糖耐量受損。
建議保持規(guī)律飲食控制精制糖攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血糖變化。40歲以上人群或高危因素者應(yīng)每年篩查糖尿病,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)到內(nèi)分泌科就診。血糖管理需結(jié)合血脂血壓等指標(biāo)綜合干預(yù),早期生活方式調(diào)整可有效延緩糖尿病發(fā)生。
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