老花眼通常在40-45歲開始出現(xiàn),屬于年齡相關(guān)的生理性調(diào)節(jié)功能衰退現(xiàn)象。
老花眼是晶狀體彈性下降、睫狀肌調(diào)節(jié)能力減弱導(dǎo)致的視近物模糊。多數(shù)人在40歲后逐漸出現(xiàn)閱讀時(shí)需要將書本移遠(yuǎn)、光線不足時(shí)視物困難等早期表現(xiàn)。45-50歲癥狀趨于明顯,60歲左右調(diào)節(jié)功能基本穩(wěn)定。近視患者可能延遲到45-50歲才顯現(xiàn)癥狀,遠(yuǎn)視者可能提前至35-40歲。長期用眼強(qiáng)度大、糖尿病等慢性病患者可能更早出現(xiàn)癥狀。
建議40歲以上人群每年進(jìn)行視力檢查,閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離并保證充足光照,可適當(dāng)補(bǔ)充富含葉黃素、維生素A的深色蔬菜水果,避免長時(shí)間連續(xù)用眼,每40分鐘遠(yuǎn)眺放松睫狀肌,出現(xiàn)持續(xù)視物模糊應(yīng)及時(shí)驗(yàn)光配鏡矯正。
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