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孕8個月肚子發(fā)緊發(fā)硬怎么回事

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孕8個月肚子發(fā)緊發(fā)硬可能是假性宮縮、胎動頻繁、胃腸脹氣、先兆早產或胎盤早剝等原因引起，可通過調整姿勢、放松休息、就醫(yī)檢查等方式處理。

1、假性宮縮

妊娠晚期子宮肌肉不規(guī)律收縮稱為假性宮縮，表現(xiàn)為腹部短暫發(fā)緊無痛感，與勞累、脫水或膀胱充盈有關。建議立即停止活動并側臥休息，飲用溫水補充水分，避免刺激腹部。若每小時超過4次或伴隨疼痛需就醫(yī)。

2、胎動頻繁

胎兒活動增強時可能頂撞子宮壁導致局部發(fā)硬，尤其胎位不正時更明顯?？赏ㄟ^計數(shù)胎動評估胎兒狀態(tài)，正常值為2小時內不少于6次。若胎動突然減少或劇烈需急診。

3、胃腸脹氣

孕期激素變化使腸道蠕動減緩，子宮壓迫直腸易引發(fā)脹氣。表現(xiàn)為全腹緊繃伴噯氣，與飲食過量或產氣食物相關。建議少食多餐，避免豆類、洋蔥等食物，餐后散步促進排氣。

4、先兆早產

孕37周前出現(xiàn)規(guī)律宮縮伴宮頸變化屬先兆早產，可能由感染、羊水過多或宮頸機能不全引發(fā)。需立即平臥并使用硫酸鎂注射液抑制宮縮，必要時注射地塞米松磷酸鈉注射液促胎肺成熟。

5、胎盤早剝

胎盤部分或全部提前剝離會導致持續(xù)性腹痛伴子宮板狀硬，常見于妊娠高血壓患者。需緊急剖宮產終止妊娠，術后可能需輸注人血白蛋白糾正休克。

孕晚期需每日監(jiān)測胎動，保持會陰清潔預防感染，睡眠時取左側臥位改善胎盤供血。飲食注意補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋，限制每日鹽分攝入不超過5克。出現(xiàn)腹痛加劇、陰道流血或流液時須即刻就醫(yī)，避免乘坐顛簸交通工具。建議提前準備待產包并熟悉分娩征兆。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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