一般情況下,經(jīng)常噎著和打嗝可能由進食過快、空氣吞入、胃炎等引起,需要通過日常護理、藥物治療的方式進行改善。具體分析如下:
1.進食過快:吃得太快或者不夠仔細(xì)咀嚼食物會使食物堆積在食管中,導(dǎo)致喉部咳嗽反射和打嗝??梢試L試細(xì)嚼慢咽,讓食物充分混合唾液,也有助于消化。
2.空氣吞入:吞咽時快速進食或大聲說話時會吞入空氣,導(dǎo)致胃脹和打嗝。建議緩慢進食,避免講話時大聲說話和嘴巴張開,同時,經(jīng)常伸展身體和做深呼吸,有助于排出腸胃中的氣體。
3.胃炎:細(xì)菌感染會引起胃炎,此病會引發(fā)打嗝、腹部疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物進行治療。
除以上原因外,還可能是其他因素導(dǎo)致的,比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎等。建議患者出現(xiàn)不適癥狀后及時就醫(yī)。平時少吃辛辣、油膩、刺激性食物,保持規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣等。
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