腳指甲壓傷淤血可通過冷敷處理、抬高患肢、消毒防護(hù)、藥物緩解、必要時(shí)拔甲等方式治療。腳指甲壓傷淤血通常由外力撞擊、擠壓傷、甲下血管破裂、甲床損傷、繼發(fā)感染等原因引起。
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷患處,每次10-15分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少出血,緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。若指甲已部分剝離,冷敷時(shí)需避開暴露的甲床。
休息時(shí)將受傷腳部墊高超過心臟水平,利用重力促進(jìn)靜脈回流。持續(xù)抬高可減輕局部充血,幫助淤血吸收。夜間可用枕頭墊高足部,白天避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。合并骨折時(shí)需配合支具固定。
甲板松動(dòng)或甲周皮膚破損時(shí),需用碘伏溶液消毒后覆蓋無菌敷料。每日更換敷料,觀察有無滲液或異味。穿透氣鞋襪保持干燥,避免污水浸泡。甲下淤血未吸收前不宜修剪指甲,防止二次損傷。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。甲周紅腫者可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。淤血頑固者醫(yī)生可能開具邁之靈片改善微循環(huán)。禁止自行穿刺放血,以免引發(fā)骨髓炎。
當(dāng)甲下血腫超過指甲面積50%、合并甲床撕裂或持續(xù)劇痛時(shí),需由醫(yī)生行拔甲術(shù)清除淤血。術(shù)后定期換藥,新生指甲約需3-6個(gè)月完全長(zhǎng)出。糖尿病患者或凝血功能障礙者需謹(jǐn)慎評(píng)估手術(shù)指征。
恢復(fù)期間選擇寬松透氣的鞋子,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重復(fù)受傷。每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),但水溫不宜超過40℃。均衡攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物,如雞蛋、西藍(lán)花等,有助于指甲修復(fù)。若出現(xiàn)甲下化膿、發(fā)熱或淤血持續(xù)擴(kuò)大,須立即就醫(yī)排查骨髓炎等并發(fā)癥。
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