眨眼時(shí)眼眶疼可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、瞼腺炎、眶上神經(jīng)痛等因素有關(guān),可通過(guò)熱敷、人工淚液、抗感染藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致眼周肌肉緊張,表現(xiàn)為眨眼時(shí)眼眶酸脹疼痛,可能伴有視力模糊。減少電子屏幕使用時(shí)間,每用眼30分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,用40攝氏度左右熱毛巾敷眼5分鐘可緩解癥狀。避免在昏暗環(huán)境下閱讀。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí),眨眼摩擦增加可能引發(fā)眼眶刺痛感,常伴隨眼部異物感、畏光??墒褂貌A徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液,保持環(huán)境濕度在40%-60%。必要時(shí)需進(jìn)行瞼板腺按摩治療。
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí),炎癥刺激可導(dǎo)致眨眼疼痛,典型癥狀為眼瞼紅腫、分泌物增多。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液,病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠。注意避免揉眼傳播感染。
睫毛根部腺體感染形成麥粒腫時(shí),病灶壓迫可造成眨眼時(shí)局部劇痛,觸摸有硬結(jié)。早期可用鹽酸金霉素眼膏配合熱敷,化膿后需切開(kāi)排膿。切忌自行擠壓,以免引起眶周蜂窩織炎。
三叉神經(jīng)分支受壓或炎癥時(shí),可能出現(xiàn)眼眶上方陣發(fā)性刺痛,按壓眶上切跡處疼痛加重??蛇M(jìn)行超短波理療,嚴(yán)重者需神經(jīng)阻滯治療。需排查鼻竇炎、帶狀皰疹等誘因。
日常應(yīng)注意保持眼部清潔,避免使用過(guò)期化妝品。增加富含維生素A的深色蔬菜攝入,如胡蘿卜、菠菜等。使用蒸汽眼罩時(shí)溫度不宜超過(guò)41攝氏度,時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨視力下降、眼球突出等癥狀,需立即就診眼科排查眶蜂窩織炎、青光眼等嚴(yán)重疾病。
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