膝蓋有積液水腫可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。膝蓋積液水腫通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動，避免爬樓梯、深蹲等動作，必要時使用支具固定。長期制動可能導(dǎo)致肌肉萎縮，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2、冷敷熱敷
外傷后48小時內(nèi)用冰袋冷敷15分鐘緩解腫脹，后期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷，皮膚敏感者需墊毛巾隔離。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛，滑膜炎患者可關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液。感染性關(guān)節(jié)炎需用注射用頭孢曲松鈉抗感染，痛風(fēng)患者需口服非布司他片降尿酸。
4、穿刺抽液
對于大量積液影響關(guān)節(jié)活動的患者，醫(yī)生會在無菌操作下用注射器抽取關(guān)節(jié)液，同時可注射藥物治療。抽液后需加壓包扎防止再滲出。
5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
反復(fù)發(fā)作的頑固性積液可能需關(guān)節(jié)鏡下清理滑膜，同時處理半月板損傷等病變。術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長時間跪姿或盤腿坐，運(yùn)動時佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)。飲食上可適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，以及含有Omega-3脂肪酸的三文魚等食物，有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)。若出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查感染等嚴(yán)重情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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