尿頻、尿量少可能與飲水不足、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動(dòng)癥、前列腺增生、糖尿病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)等方式改善。
每日飲水量過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,刺激膀胱產(chǎn)生尿意但實(shí)際排尿量少。建議每日分次飲用1500-2000毫升溫水,避免一次性大量飲水。觀察尿液顏色呈淡黃色為理想狀態(tài),若持續(xù)深黃色需增加飲水量。
膀胱炎或尿道炎等感染會(huì)引起尿頻尿急伴排尿灼痛,可能與細(xì)菌感染、免疫力下降等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿痛、下腹墜脹等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合三金片等中成藥治療。
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)導(dǎo)致日間排尿超過8次且尿量少,可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、盆底肌功能障礙有關(guān),常伴隨急迫性尿失禁??蛇x用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物,配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。
中老年男性前列腺體積增大會(huì)壓迫尿道,引起夜尿增多、尿線變細(xì)等癥狀??赡芘c雄激素水平變化有關(guān),可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物,嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿,可能出現(xiàn)多飲多尿但單次尿量減少,常伴口干、體重下降。需檢測空腹血糖,確診后使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥,同時(shí)控制碳水化合物攝入。
日常需記錄排尿日記監(jiān)測癥狀變化,避免攝入咖啡因及酒精等刺激性飲品。男性50歲以上建議每年進(jìn)行前列腺檢查,糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測血糖。若出現(xiàn)發(fā)熱、血尿或癥狀持續(xù)加重,須及時(shí)到泌尿外科就診完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。注意會(huì)陰部清潔,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,避免長時(shí)間憋尿。
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