大蒜治療咳嗽可通過生食大蒜、大蒜煮水、大蒜蜂蜜水、大蒜冰糖水、大蒜泡醋等方法緩解??人钥赡芘c呼吸道感染、過敏、咽喉刺激等因素有關(guān)。
生大蒜含有大蒜素等活性成分,具有抗菌消炎作用,對細(xì)菌性呼吸道感染引起的咳嗽有一定緩解效果。將1-2瓣大蒜剝皮后直接嚼碎咽下,每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。注意胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)胃部不適,建議飯后食用。
取5-6瓣大蒜拍碎后加水煮沸,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,濾出蒜水飲用。溫?zé)岬拇笏馑芫徑庋屎砀稍锎碳ひl(fā)的咳嗽,適合風(fēng)寒型咳嗽??杉尤肷倭考t糖調(diào)味,每日飲用2-3次,連續(xù)3天。
將3-4瓣大蒜搗碎后與一勺蜂蜜混合,靜置15分鐘后沖入溫水飲用。蜂蜜能覆蓋咽喉黏膜減輕刺激,配合大蒜的抗菌作用,對咽喉炎引起的干咳效果較好。早晚各一次,兒童用量減半。
大蒜切片與冰糖按1:2比例加水燉煮20分鐘,冷卻后飲用。冰糖具有潤肺止咳功效,與大蒜協(xié)同作用可緩解肺熱型咳嗽。每日飲用200-300毫升,糖尿病患者不宜過量。
將去皮大蒜浸泡于米醋中密封7天后食用,每次取2-3瓣蒜和10毫升醋汁兌水服用。醋能增強(qiáng)大蒜有效成分溶出,對頑固性慢性咳嗽有一定改善作用。胃酸過多者慎用。
大蒜療法適用于輕度咳嗽的輔助治療,若咳嗽持續(xù)超過1周或伴有發(fā)熱、胸痛、痰中帶血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、支氣管炎等疾病。日常需保持室內(nèi)空氣濕潤,避免煙霧粉塵刺激,多飲溫水稀釋痰液。咳嗽期間忌食辛辣油膩食物,過敏體質(zhì)者使用大蒜前應(yīng)測試是否過敏。
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