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孕晚期需要吃葉酸片嗎

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孕晚期通常需要繼續(xù)服用葉酸片。葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷,并支持母體紅細胞生成,建議遵醫(yī)囑補充至分娩。

孕晚期胎兒生長發(fā)育加速,對葉酸的需求量增加。葉酸參與DNA合成和細胞分裂,缺乏可能導(dǎo)致孕婦貧血或胎兒發(fā)育遲緩。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦孕婦每日葉酸攝入量為600微克,單純依靠飲食較難達標。臨床常用葉酸片如斯利安葉酸片、愛樂維復(fù)合維生素片、瑪特納復(fù)方多維元素片等均含適宜劑量。若孕婦存在葉酸代謝障礙或既往生育過神經(jīng)管缺陷兒,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。部分復(fù)合維生素中含葉酸成分,服用前應(yīng)核對含量避免重復(fù)補充。

孕晚期除補充葉酸外,建議均衡攝入富含天然葉酸的食物如菠菜、蘆筍、動物肝臟等,同時配合適量運動促進營養(yǎng)吸收。定期產(chǎn)檢監(jiān)測血紅蛋白水平,出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血癥狀及時就醫(yī)。避免與茶、咖啡同服影響葉酸吸收,儲存時需避光防潮。所有營養(yǎng)補充劑使用均需經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估,不可自行增減劑量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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