寶寶總是咳嗽可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整飲食、拍背排痰、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式解決。咳嗽可能由環(huán)境干燥、過敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
室內(nèi)濕度低于40%可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽。使用加濕器將濕度維持在50%-60%，避免冷空氣或煙霧直接接觸寶寶。定期清潔加濕器水箱，防止霉菌滋生。冬季供暖期間可在房間放置水盆增加蒸發(fā)量。
2、調(diào)整飲食
適當增加溫熱的梨水、蘋果汁等流質(zhì)攝入，有助于稀釋痰液。避免食用冰淇淋、冷飲等低溫食物，減少堅果、餅干等干燥零食。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當調(diào)稀奶液濃度。
3、拍背排痰
將寶寶豎抱于肩上，手掌呈空心狀由下向上輕拍背部，每次持續(xù)3-5分鐘。最佳時機為晨起或進食前，每日可重復進行3-4次。注意避開脊柱區(qū)域，拍打力度以寶寶無不適反應為宜。配合蒸汽吸入效果更佳。
4、使用藥物
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痰液黏稠可選用氨溴索口服溶液，過敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿。切忌自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含有可待因成分的制劑。所有藥物需嚴格按體重計算劑量。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)咳嗽超過2周、伴隨喘息或發(fā)熱時需及時就診。醫(yī)生可能進行血常規(guī)、胸片或過敏原檢測。百日咳患兒需要隔離治療，哮喘兒童需長期使用布地奈德霧化吸入劑。反復呼吸道感染建議檢測免疫功能。
家長應每日記錄咳嗽發(fā)作時間與特征，觀察是否與進食、活動相關(guān)。保持臥室通風但避免對流風，每周更換床單并用60℃熱水清洗。外出時佩戴口罩防護，流感季節(jié)前接種疫苗?？人云陂g暫停游泳等劇烈運動，以散步等溫和活動為主。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺等危急癥狀需立即急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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