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乳腺癌術(shù)后注意事項(xiàng)是什么

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乳腺癌術(shù)后注意事項(xiàng)主要包括傷口護(hù)理、患肢功能鍛煉、飲食調(diào)整、心理疏導(dǎo)和定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)需結(jié)合個體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合管理。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或抓撓。引流管護(hù)理需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，觀察引流液顏色和量。若出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)。傷口愈合前避免劇烈運(yùn)動或提重物。

2、患肢功能鍛煉

術(shù)后早期可進(jìn)行手指屈伸、腕部旋轉(zhuǎn)等被動活動，逐步過渡到爬墻運(yùn)動、握球訓(xùn)練等主動鍛煉。鍛煉需循序漸進(jìn)，避免過度牽拉。淋巴水腫患者可穿戴壓力袖套，配合專業(yè)按摩。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后飲食應(yīng)以高蛋白、高維生素為主，適量增加魚肉、蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制高脂肪、高糖食物，避免含雌激素的保健品?；熎陂g可少食多餐，緩解胃腸道反應(yīng)。

4、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒，可通過正念冥想、支持小組等方式調(diào)節(jié)。家屬應(yīng)給予充分情感支持，必要時尋求心理咨詢。保持規(guī)律作息有助于情緒穩(wěn)定。

5、定期復(fù)查

術(shù)后需按計(jì)劃進(jìn)行乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查。內(nèi)分泌治療患者需長期隨訪，監(jiān)測藥物副作用。發(fā)現(xiàn)新發(fā)腫塊或骨痛等癥狀應(yīng)立即就診。

乳腺癌術(shù)后恢復(fù)期需建立健康生活方式，戒煙限酒，保證充足睡眠。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，避免患側(cè)肢體過度負(fù)重。日?？纱┐鳠o鋼圈文胸減少壓迫，注意防曬保護(hù)放療區(qū)域皮膚。長期隨訪中應(yīng)與醫(yī)生保持溝通，及時調(diào)整康復(fù)方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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