窒息導致心臟驟停的時間一般為4-6分鐘,具體時間與個體心肺功能、窒息原因及環(huán)境因素有關(guān)。
窒息初期人體會通過代償機制維持基本供氧,腦細胞對缺氧最為敏感,2-3分鐘可能出現(xiàn)意識喪失。完全缺氧狀態(tài)下,心肌細胞4分鐘后開始不可逆損傷,6分鐘以上可能發(fā)生心臟驟停。嬰幼兒、老年人及心肺疾病患者代償能力較弱,可能在3-5分鐘內(nèi)出現(xiàn)心臟驟停。窒息原因如氣道完全梗阻比部分梗阻發(fā)展更快,高溫高濕環(huán)境會加速缺氧進程。及時解除窒息原因并進行心肺復蘇是搶救關(guān)鍵,每延遲1分鐘搶救成功率下降10%。
日常生活中應掌握海姆立克急救法,避免給嬰幼兒喂食堅果果凍等高風險食物,老年人進食時保持坐姿并專注,睡眠時避免口鼻受壓。有慢性呼吸系統(tǒng)疾病者需定期隨訪,家中可配備便攜式血氧儀監(jiān)測。如遇突發(fā)窒息應立即呼叫急救,在專業(yè)人員到達前持續(xù)進行胸外按壓,直至患者恢復自主呼吸或急救人員接管。
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