孕婦餐后2小時指尖血糖正常值應(yīng)低于8.5毫摩爾/升。妊娠期血糖監(jiān)測對預(yù)防妊娠期糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥有重要意義,需通過規(guī)范測量和定期產(chǎn)檢綜合評估。
孕婦餐后2小時血糖值反映胰島β細(xì)胞對進(jìn)食后的代償能力。妊娠期胎盤分泌的激素如胎盤催乳素、孕酮等會拮抗胰島素作用,導(dǎo)致生理性胰島素抵抗。若指尖血糖檢測結(jié)果超過8.5毫摩爾/升,可能存在糖耐量異常風(fēng)險。測量時應(yīng)選擇標(biāo)準(zhǔn)化操作流程,洗凈雙手后使用一次性采血針獲取第二滴末梢血,避免擠壓手指影響結(jié)果準(zhǔn)確性。血糖儀需定期校準(zhǔn),試紙條在有效期內(nèi)使用。空腹血糖與餐后血糖聯(lián)合監(jiān)測能更全面評估糖代謝狀態(tài),妊娠24-28周需進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查。
妊娠期血糖控制目標(biāo)與普通人群不同,需兼顧胎兒發(fā)育需求。持續(xù)高血糖可能增加巨大兒、羊水過多、子癇前期等風(fēng)險。建議孕婦保持規(guī)律三餐,每餐搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,避免高升糖指數(shù)食物。適量進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動有助于改善胰島素敏感性。出現(xiàn)血糖異常時應(yīng)配合醫(yī)生制定個體化管理方案,必要時進(jìn)行醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療或胰島素干預(yù)。
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