寶寶消食的方法一般有減少進(jìn)食、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食清淡、藥物治療等。
1.減少進(jìn)食:寶寶吃得太多,可能會(huì)造成積食的現(xiàn)象,此時(shí)需要減少寶寶的進(jìn)食量,便于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2.腹部按摩:寶寶吃得太多,可能會(huì)有腹脹、食欲減退的癥狀,家長可用雙手對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩,便于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于順利排便。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):家長可以帶寶寶到戶外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,讓寶寶自由行走、奔跑、跳躍,有利于順利排便。
4.飲食清淡:家長應(yīng)讓寶寶吃一些容易消化的食物,如小米粥、雞蛋、魚肉、西紅柿、藍(lán)莓等。
5.藥物治療:如果癥狀比較嚴(yán)重,家長可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇一些有助于消化的藥物,如健胃消食片、保和丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等。
如果寶寶出現(xiàn)身體不適的癥狀,建議家長及時(shí)帶其到醫(yī)院就診,以免耽誤病情。
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