臉部毛孔堵塞嚴(yán)重可通過(guò)清潔護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習(xí)慣、就醫(yī)檢查等方式改善。毛孔堵塞多與油脂分泌過(guò)多、角質(zhì)代謝異常、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。
每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用皂基類強(qiáng)清潔力產(chǎn)品??擅恐?-2次使用含水楊酸或果酸的清潔面膜,幫助溶解角質(zhì)栓。清潔后及時(shí)使用清爽型保濕產(chǎn)品維持水油平衡。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝的藥物。對(duì)于伴有炎癥的痘痘,可局部涂抹克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。用藥期間需加強(qiáng)防曬。
化學(xué)換膚如果酸換膚能有效疏通毛孔,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。光子嫩膚可通過(guò)光熱作用改善油脂分泌。小氣泡清潔能物理清除毛孔內(nèi)堆積物,但需控制操作頻率。
減少高糖高脂飲食攝入,每日保證充足飲水。避免熬夜和過(guò)度清潔,不用手頻繁觸摸面部。定期更換枕巾毛巾,化妝后需徹底卸妝。
若伴隨頑固性痤瘡、皮膚敏感發(fā)紅等癥狀,需就診排查多囊卵巢綜合征、激素水平異常等潛在病因。皮膚鏡檢可明確毛孔堵塞類型,必要時(shí)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)。
日常建議選擇標(biāo)注非致痘配方的護(hù)膚品,避免使用礦物油等封閉性成分。外出時(shí)做好物理防曬,紫外線會(huì)加劇皮脂氧化??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。若自行護(hù)理2-3個(gè)月無(wú)改善,或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)等嚴(yán)重痤瘡表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。
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