去除臉上的色斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。色斑可能與紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素、藥物副作用等原因有關(guān)。
每日使用SPF30以上的廣譜防曬霜,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。紫外線會刺激黑色素細(xì)胞活性,加重黃褐斑、曬斑等色素沉著。物理防曬如戴寬檐帽、遮陽傘效果更直接。
氫醌乳膏通過抑制酪氨酸酶減少黑色素合成,對黃褐斑有效但可能引起皮膚刺激。維A酸乳膏能加速角質(zhì)代謝,改善炎癥后色沉。氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞,適合頑固性色斑。
果酸換膚通過20%-70%濃度甘醇酸溶解角質(zhì)層,促進(jìn)表皮更新,對淺層雀斑效果顯著。水楊酸換膚更適合油性皮膚,能同時(shí)改善毛孔粗大。術(shù)后需嚴(yán)格防曬避免反黑。
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒,對太田痣等真皮斑有效。皮秒激光通過光機(jī)械效應(yīng)粉碎色素,恢復(fù)期較短。需3-5次治療,術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑。
針對懷疑惡變的色素痣,采用手術(shù)切除后病理檢查。直徑超過6毫米、邊緣不規(guī)則的增長性色斑需優(yōu)先排除黑色素瘤。術(shù)后可能遺留線性疤痕。
日常需建立持續(xù)防曬習(xí)慣,選擇含維生素C、煙酰胺等成分的護(hù)膚品輔助淡化色斑。避免過度摩擦皮膚,卸妝時(shí)動(dòng)作輕柔。保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)黑色素代謝,每周可敷2-3次含傳明酸的面膜。如色斑突然增大或出血,應(yīng)立即就診皮膚科。
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