电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

脾虛肝火旺都有什么癥狀

2480次瀏覽

脾虛肝火旺的癥狀通常有食欲缺乏、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定、面色萎黃、睡眠質(zhì)量下降、頭暈?zāi)垦5?,如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。

1.食欲缺乏:脾虛導(dǎo)致運(yùn)化能力減弱,常出現(xiàn)食欲缺乏,進(jìn)食量減少,對(duì)食物缺乏興趣。進(jìn)食后易腹脹,感覺腹部脹滿不適。

2.情緒狀態(tài)不穩(wěn)定:肝火旺時(shí),患者情緒易急躁,遇到小事就容易發(fā)火,難以控制自己的情緒。

3.面色萎黃:脾虛者面色多萎黃,缺乏光澤,看起來面色暗沉。肝火旺則可能導(dǎo)致面部出現(xiàn)紅血絲。

4.睡眠質(zhì)量下降:受脾虛肝火旺影響,睡眠常受到干擾。入睡困難,躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以進(jìn)入睡眠狀態(tài)。即使入睡后,多夢(mèng)易醒,睡眠過程不踏實(shí)。

5.頭暈?zāi)垦#翰糠只颊邥?huì)感到頭暈?zāi)垦?,因?yàn)楦位鹕蠑_清竅,影響頭部氣血運(yùn)行。

平時(shí)在生活上,應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主,確保攝入充足的營(yíng)養(yǎng),多吃雞蛋、瘦肉、南瓜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>