嘴唇老是脫皮可通過(guò)保持濕潤(rùn)、調(diào)整飲食、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。嘴唇脫皮通常由氣候干燥、維生素缺乏、舔唇習(xí)慣、接觸性皮炎、真菌感染等原因引起。
1、保持濕潤(rùn)
使用含凡士林或羊毛脂的潤(rùn)唇膏，每日多次涂抹。避免使用含薄荷或水楊酸等刺激性成分的產(chǎn)品。夜間可厚涂潤(rùn)唇膏并用保鮮膜覆蓋10分鐘加強(qiáng)保濕。干燥環(huán)境中可使用加濕器維持空氣濕度。
2、調(diào)整飲食
增加富含維生素B2的動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶，以及含維生素E的堅(jiān)果、菠菜等食物。每日飲水1500-2000毫升，避免過(guò)量飲用咖啡或酒精。缺鐵性貧血者可適量進(jìn)食紅肉、豬肝等補(bǔ)鐵食物。
3、避免刺激
改掉頻繁舔唇、撕扯皮屑的習(xí)慣。外出時(shí)佩戴口罩阻擋風(fēng)沙。停止使用可能致敏的牙膏、口紅等化妝品。忌食過(guò)燙、辛辣或高鹽食物，減少對(duì)唇部黏膜的物理化學(xué)刺激。
4、藥物治療
真菌感染可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏或克霉唑乳膏。接觸性皮炎需停用致敏物，短期涂抹氫化可的松軟膏。維生素缺乏者需補(bǔ)充復(fù)合維生素B片或維生素AD膠丸。繼發(fā)感染時(shí)可能需要紅霉素軟膏等抗生素外用制劑。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)脫皮伴糜爛、結(jié)痂需排查扁平苔蘚或盤狀紅斑狼瘡等自身免疫性疾病。糖尿病或甲狀腺功能異常患者可能出現(xiàn)頑固性唇炎。長(zhǎng)期不愈者需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)或真菌鏡檢，必要時(shí)行唇部組織病理學(xué)檢查。
日常需注意避免過(guò)度清潔嘴唇，刷牙后及時(shí)擦干唇周水分。冬季外出前30分鐘涂抹潤(rùn)唇膏形成保護(hù)膜。不要與他人共用唇部護(hù)理用品。若脫皮持續(xù)2周以上無(wú)改善，或伴隨紅腫疼痛、出血滲液等癥狀，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診明確病因。反復(fù)發(fā)作患者建議記錄飲食及接觸物，幫助醫(yī)生判斷誘因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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