摘掉隱形眼鏡需遵循清潔規(guī)范操作，主要有洗凈雙手、保持干燥、輕拉眼瞼、指腹輕捏、妥善存放五個步驟。
1、洗凈雙手
使用抗菌洗手液徹底清潔雙手，重點搓洗指縫和指甲邊緣，避免細(xì)菌污染鏡片或引發(fā)眼部感染。擦干雙手時選擇不掉屑的紙巾或毛巾，防止纖維附著手指。
2、保持干燥
摘鏡前用無菌生理鹽水沖洗眼睛，幫助鏡片與角膜分離。若鏡片過干可滴1-2滴人工淚液，等待10秒讓鏡片恢復(fù)活動度，切忌強行拉扯。
3、輕拉眼瞼
用非主力手中指按住上睫毛根部向上提拉上眼瞼，同時用同一手食指下拉下眼瞼，使眼球暴露充分。操作時避免手指直接觸碰眼球表面。
4、指腹輕捏
用主力手拇指和食指指腹輕輕接觸鏡片邊緣，當(dāng)鏡片翹起時平行于角膜弧度向外滑動取出。軟性鏡片可輕擠至折疊狀態(tài)取出，硬性鏡片需使用專用吸棒輔助。
5、妥善存放
摘下的鏡片立即放入注滿護(hù)理液的雙聯(lián)盒，浸泡時間不少于4小時。每周用蛋白酶片清除蛋白沉淀，鏡盒每3個月更換一次防止細(xì)菌滋生。
日常佩戴隱形眼鏡需控制每日佩戴時間不超過8小時，避免游泳、洗澡時佩戴，定期進(jìn)行眼科檢查評估角膜健康狀況。出現(xiàn)眼紅、畏光、異物感等不適癥狀應(yīng)立即停戴并及時就醫(yī)，選擇框架眼鏡作為替代矯正方式。護(hù)理產(chǎn)品開封后需在保質(zhì)期內(nèi)使用，不同品牌護(hù)理液不可混用，旅行時建議攜帶日拋型鏡片減少護(hù)理負(fù)擔(dān)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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