大轉(zhuǎn)骨疼通常指髖關(guān)節(jié)周圍疼痛，可能由髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、髖部肌肉拉傷或腰椎間盤突出癥等原因引起。髖關(guān)節(jié)滑膜炎可能與過度運動或感染有關(guān)，表現(xiàn)為髖部腫脹和活動受限。股骨頭壞死通常與長期飲酒或激素使用相關(guān)，伴隨行走困難和夜間疼痛。髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎多見于中老年人，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬和摩擦感。髖部肌肉拉傷多由外傷或運動不當(dāng)導(dǎo)致，疼痛在活動時加重。腰椎間盤突出癥可能壓迫神經(jīng)引起髖部放射痛，伴隨下肢麻木。
1、髖關(guān)節(jié)滑膜炎
髖關(guān)節(jié)滑膜炎常因運動過度或細(xì)菌感染引發(fā)滑膜充血水腫，患者會出現(xiàn)髖部鈍痛和關(guān)節(jié)活動障礙。急性期需臥床休息并冰敷，醫(yī)生可能開具布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或滑膜炎顆?？刂蒲装Y。慢性期可通過超短波理療促進(jìn)積液吸收，避免爬樓梯和深蹲動作。
2、股骨頭壞死
股骨頭壞死早期表現(xiàn)為腹股溝區(qū)隱痛，后期可能出現(xiàn)跛行和關(guān)節(jié)變形。X線檢查可見新月征或股骨頭塌陷，核磁共振能早期發(fā)現(xiàn)骨髓水腫。治療需拄拐減輕負(fù)重，藥物包括阿侖膦酸鈉片、仙靈骨葆膠囊和血塞通軟膠囊，嚴(yán)重者需進(jìn)行髓芯減壓術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換。
3、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎
髖關(guān)節(jié)軟骨磨損會導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄和骨贅形成，晨起時關(guān)節(jié)僵硬感明顯，上下樓梯疼痛加劇。建議控制體重并使用手杖輔助行走，藥物治療包括硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊和洛索洛芬鈉貼劑，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。
4、髖部肌肉拉傷
髖部肌肉拉傷常見于劇烈運動時突然扭轉(zhuǎn)，闊筋膜張肌和臀中肌最易受累。急性期應(yīng)停止活動并彈性繃帶包扎，48小時后熱敷配合扶他林軟膏外用，口服云南白藥膠囊或跌打丸促進(jìn)修復(fù)?；謴?fù)期可進(jìn)行髖關(guān)節(jié)外展肌群等長收縮訓(xùn)練。
5、腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥引起的髖部牽涉痛多伴有下腰痛和坐骨神經(jīng)痛癥狀，直腿抬高試驗陽性。CT檢查能明確突出節(jié)段和程度，急性期需絕對臥床，使用甲鈷胺片、腰痛寧膠囊和氟比洛芬凝膠貼膏營養(yǎng)神經(jīng)。保守治療無效時需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
出現(xiàn)持續(xù)髖關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科，日常注意避免久坐和蹺二郎腿動作。建議睡硬板床并加強(qiáng)核心肌群鍛煉，游泳和騎自行車是較安全的運動方式。飲食需補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制高嘌呤食物攝入以防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。冬季做好髖部保暖，使用護(hù)髖器具可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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