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起了濕疹要怎么辦

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濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用無(wú)刺激的保濕霜,如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏,幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用堿性肥皂,洗澡水溫控制在37攝氏度以下,時(shí)間不超過(guò)10分鐘。衣物選擇純棉材質(zhì),減少摩擦刺激。室內(nèi)濕度建議維持在50-60%,冬季可使用加濕器。

2、外用藥物

急性期滲出可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷,亞急性期選用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏,慢性肥厚皮損可用鹵米松乳膏。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部及兒童。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。所有外用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可短期服用氯雷他定片等抗組胺藥,夜間加用賽庚啶片改善睡眠。泛發(fā)性濕疹需系統(tǒng)使用醋酸潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例。合并感染時(shí)需配合阿奇霉素分散片等抗生素治療。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹,每周2-3次,需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。治療期間需做好眼部防護(hù),避免日曬。光敏性濕疹患者禁用該療法。治療前后需加強(qiáng)皮膚保濕,觀察是否出現(xiàn)紅斑等不良反應(yīng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

濕熱型可用龍膽瀉肝丸,血虛風(fēng)燥型適用潤(rùn)燥止癢膠囊。外洗方可選用苦參、黃柏等煎湯濕敷。針灸選曲池、血海等穴位,配合耳尖放血療法。需注意中藥可能引起過(guò)敏,服用期間忌食辛辣發(fā)物。建議在正規(guī)中醫(yī)機(jī)構(gòu)辨證施治。

濕疹患者需避免搔抓,修剪指甲并保持清潔。飲食宜清淡,忌食海鮮、牛羊肉等易致敏食物。規(guī)律作息,保證充足睡眠。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免接觸羊毛等刺激性材質(zhì)。居住環(huán)境保持通風(fēng)干燥,定期清洗床品。記錄可疑誘發(fā)因素,如發(fā)現(xiàn)癥狀加重應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。保持良好心態(tài),必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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