乳頭疼痛可能由哺乳期刺激、衣物摩擦、濕疹、乳腺炎或乳腺增生等原因引起。若伴隨紅腫、硬塊或異常分泌物,需警惕病理性因素。
哺乳期女性因嬰兒吮吸力度不當(dāng)或姿勢(shì)錯(cuò)誤可能導(dǎo)致乳頭皸裂疼痛。哺乳前可熱敷促進(jìn)血液循環(huán),哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)皮膚。避免使用肥皂過(guò)度清潔乳頭區(qū)域。
粗糙材質(zhì)內(nèi)衣或運(yùn)動(dòng)時(shí)劇烈摩擦可能造成乳頭表皮損傷。選擇無(wú)鋼圈純棉內(nèi)衣,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴專業(yè)運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。已出現(xiàn)破潰時(shí)可臨時(shí)使用無(wú)菌敷料隔離。
乳頭及乳暈區(qū)域皮膚出現(xiàn)紅斑、脫屑伴瘙癢疼痛時(shí),可能與接觸性皮炎或特應(yīng)性濕疹有關(guān)。避免抓撓,可短期使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏,嚴(yán)重時(shí)需皮膚科就診。
哺乳期乳腺導(dǎo)管阻塞繼發(fā)感染時(shí),會(huì)出現(xiàn)局部紅腫熱痛伴發(fā)熱。需及時(shí)排空乳汁,醫(yī)生可能開(kāi)具頭孢克洛分散片或阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
激素水平波動(dòng)導(dǎo)致的乳腺組織增生可能引發(fā)周期性脹痛,疼痛可放射至乳頭。超聲檢查可確診,癥狀明顯時(shí)可服用乳癖消片或逍遙丸調(diào)理,定期復(fù)查排除惡變。
日常應(yīng)選擇透氣柔軟的內(nèi)衣避免壓迫,洗澡時(shí)避免用力搓洗乳頭區(qū)域。非哺乳期持續(xù)疼痛超過(guò)兩周,或伴隨乳頭凹陷、血性溢液等情況,建議盡早就醫(yī)進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平,減少乳腺疾病發(fā)生概率。
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