手腕關(guān)節(jié)處凸起的疙瘩可能是腱鞘囊腫、脂肪瘤、類(lèi)風(fēng)濕結(jié)節(jié)、痛風(fēng)石或表皮樣囊腫等引起的。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、腱鞘囊腫
腱鞘囊腫是手腕關(guān)節(jié)處凸起疙瘩的常見(jiàn)原因，多與關(guān)節(jié)過(guò)度使用有關(guān)。囊腫質(zhì)地較硬，活動(dòng)度差，按壓可能有輕微疼痛?？赏ㄟ^(guò)穿刺抽液或手術(shù)切除治療，但存在復(fù)發(fā)可能。日常應(yīng)避免手腕過(guò)度用力。
2、脂肪瘤
脂肪瘤表現(xiàn)為柔軟可移動(dòng)的皮下包塊，生長(zhǎng)緩慢。多為良性腫瘤，與脂肪代謝異常有關(guān)。體積較小且無(wú)癥狀時(shí)可觀察，較大或影響功能時(shí)需手術(shù)切除。保持健康體重有助于預(yù)防。
3、類(lèi)風(fēng)濕結(jié)節(jié)
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)堅(jiān)硬無(wú)痛的皮下結(jié)節(jié)，多伴隨關(guān)節(jié)腫脹畸形。需通過(guò)抗風(fēng)濕藥物治療原發(fā)病，如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等。結(jié)節(jié)較大時(shí)可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素。
4、痛風(fēng)石
長(zhǎng)期高尿酸血癥可形成痛風(fēng)石，質(zhì)地堅(jiān)硬如石灰，常見(jiàn)于關(guān)節(jié)周?chē)?。需服用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物，配合低嘌呤飲食。急性發(fā)作期可使用秋水仙堿片緩解疼痛。
5、表皮樣囊腫
因毛囊堵塞形成的囊性腫物，內(nèi)容物為角質(zhì)蛋白。易繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫熱痛。需完整手術(shù)切除囊壁以防復(fù)發(fā)。日常需保持皮膚清潔，避免擠壓。
發(fā)現(xiàn)手腕關(guān)節(jié)處異常凸起時(shí)，應(yīng)避免自行擠壓或針刺，防止感染。注意觀察腫塊變化情況，記錄生長(zhǎng)速度、是否伴隨疼痛等癥狀。保持合理的手腕活動(dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性動(dòng)作。飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，促進(jìn)組織修復(fù)。若腫塊持續(xù)增大、影響關(guān)節(jié)功能或出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象，須立即就醫(yī)進(jìn)行超聲或病理檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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